宝宝哭吧哭吧不是罪，尝尝这健健康康的滋味

“宝宝乖，宝宝不哭……不哭……”

“宝宝看这里，不哭了，好不好……”

呜哇……

宝宝一哭，奶爸奶妈就慌了神，是磕着碰着了？还是身体不适？

要是宝宝哭得时间一长，奶爸奶妈各种情绪就都来了烦躁、不安、自责、恼火……于是，哄也行吼也罢，只要娃不哭，问题就解决了。

可是宝宝哭就真的不好吗？

咱们的奶爸奶妈又应该如何做呢？

接下来就跟着花姐往下看吧！

1.为什么我们不想让宝宝哭？

哭多了对身体不好，会影响身心健康......

奶爸奶妈多半会说是“为了孩子”，觉得哭是一种不好的情绪（笑才是），希望孩子能尽快摆脱“坏情绪”。

可是事实真的是这样吗？

还是我们大人认为是这样呢？

其实哭和笑都是一种情绪而已，哪儿有好与不好之分，“坏情绪”只是我们大人为情绪打上的标签而已。

宝宝的哭泣本身并不是坏情绪，宝宝哭泣起来影响了大人，才变成了“坏情绪”。

如果宝宝在外面哭闹，家长会更加焦虑，有的家长还会用威胁暴力的方式来解决，说到底，就是因为不想让旁人觉得自己是一个“坏家长”。

不管用什么方式，孩子只要不哭了就行。

问题看似解决，但解决的只是你的情绪问题，而不是宝宝的问题。

2.孩子哭泣是自我释放的过程

宝宝刚刚降生的时候，学会的第一件事，就是哭，婴儿出生的第一声啼哭，寓意着宝贝新生的降临。

哭泣代表着宝宝饿了、尿湿了、不舒服、受到惊吓、没有安全感......等问题。

哭泣，是「有问题要求救」，是婴儿唯一的交流方式。

有的家长觉得爱哭会变成坏习惯，于是孩子哭就不抱、不哭才抱，这样的情况下，小宝宝是很容易没有安全感的，他求救的信号如果多次被无视，宝贝就会感到迷茫和不如所措。

家长不允许宝宝哭，也会传递给到宝贝一个信息——爸妈不关心我，不在乎我，不爱我。让宝贝产生与奶爸奶妈的疏离感和不信任感，从而在成长过程中演变成叛逆，反抗的情绪。

我们给宝宝说的话代表什么？

1. 宝宝别哭，要坚强（否定情绪）

2. 烦死了，别哭了（厌恶、反感）

3. 再哭就不管你了（威胁）

4. 哭啥，哭能解决问题么？（埋怨）

5. 看看人家，就你爱哭（打击自尊）

6. 吃颗糖不哭了～（转移注意力）

这些家长对哭的态度和言语，其实是从根本上否定孩子了的情绪，这只能让孩子感觉到无助或者被否定，孩子的情绪也得不到释放。

哭泣是宝贝唯一的情绪释放方式。

压制情绪，情绪就会越来越强。

释放情绪，情绪就会越来越弱。

如果孩子从小就在不许哭的环境下长大，习惯去压抑自己的情绪，长大后愈发不会处理自己情绪问题，久而久之，容易造成性格上的缺憾。

那奶爸奶妈可能会问了，宝贝这么小，说的话也听不懂，那应该怎么样在宝贝哭泣的时候安抚他的情绪呢？

首先，奶爸奶妈应该找到宝贝哭泣的原因，确定不是身体问题只是简单的情绪宣泄的话，那就陪在宝贝身边，轻轻的说一句“妈妈爸爸一直陪着你呢，宝贝，想哭就哭吧。”

专注家庭和谐，专注孕婴健康，促进心理健康事业，花姐一直在你身边。

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