赌王千金何超盈产女后被吐槽胖太多，产后宝妈究竟该如何减肥呢？ 何超盈产后瘦了吗

谢谢邀请我回答这个问题????️????️我觉得产后宝妈不要去刻意减肥，因为我们要哺乳，这样说好像有点矛盾????，减肥和哺乳好像没有什么实质性的联系。那到底应该怎么又保证有母乳身材又可以恢复呢？