孩子输了就生气、爱哭！怎么办？教孩子耐挫力"5要5不要“

记得曾经有一位年轻的宝妈问一脸茫然的问我“孩子抗挫能力非常差”的问题，小孩输了就生气、就哭，遇到比较难的学习，很明显就会逃避。大人知道要坚持，不能让他这样赖皮，但他输了后的情绪，却一样是大爆炸，该怎么教如何正确的引导？孩子的耐挫力好不好，决定他的品格是宝宝情绪教育的第一堂课，要提早教，我有【5要5不要原则】

1、不要説「生气就不要玩」

这句话其实是在压抑孩子的情绪，严重点说是给孩子沉重的打击。孩子其实是想玩，但他无法控制他的怒气。

2、不要説「输没关系」

输，孩子其实很在意，在意别人对自己的眼光，在意没有下一次机会，所以不要一直説「输又没关系！」，原本安慰的话，变成矛盾心理。比如我们可以说输赢不是很重要，但前提是自己要尽最大的努力，这样下次就能超越别人了。

3、不要批评他爱赖皮

虽然我们都知道「不认输」在某种程度上其实就是一种赖皮行为，但不要直接给孩子负面的批评，要就事论事，只批评他赖皮，是很抽象的形容，孩子会觉得被全盘否定而更生气。

4、不要翻旧帐

不要在孩子不服输当下，去翻旧帐，説他每次都这样，孩子一定不承认，容易陷入亲子间的争论。

5、不要跟他吵「输赢算不算」

大家常在孩子输了在生气的当下，一直教育他「不是你説不算就不算」，表面上看起来是教育，但实际上是在刺激孩子反击，要教育孩子认输，不一定要在当下，况且，孩子会生气，就是早就知道他输了，无需急著再教育一次。

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6、要表示他的想法可以理解，但决不能啰嗦

首先要告诉孩子，他的心情我们都是懂的，他的想法我们出是能理解的，可以跟孩子说，有什么问题随时都可以来找我。

7、要听他説那裡不公平

孩子输了，大部分一定会马上説那裡不公平，这其实是孩子让自己有台阶下的方法，因为孩子的自尊有有些时候甚至超过大人，所以我们要先听孩子说，然后再指出他的某些错误，这样才能找到不对的地方教育。

8、要提醒他过度的行为

如果孩子出现丢、摔、打、大吼大叫的行为，要先提醒控制行为，转移他的注意力，不要争执输赢。

9、要给他冷静的时间

孩子如果输了，情绪上来，我们需要给他们时间让他们冷静，想要孩子马上不哭不生气，我觉得是不合理的期待。

10、要多陪伴他想办法

输了就生气的孩子，做父母的要时常提醒他，跟他说大人都在你旁边陪伴，如果自己没办法，也可以来找我们一起想办法，这样説，孩子会更有安全感。

你説，我们过去的方式方法，是不是有些不太对或者说没有很周全的从孩子的思维模式着想呢？在正确情绪教育下长大的孩子，抗挫力以至于成年后的抗压能力是不是会更好呢？