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天气越冷越踢被子?孩子真不怕冷吗?或许是这些原因作祟导致

2021-12-25 17:01:00孕产
文/墨香妈妈(原创文章,欢迎转载分享)天气转凉,新一轮的保暖工作开始了,作为父母,他们也是早早就为孩子准备起来。最近在网上,很多父母都在询问医生,自己明明为宝宝加了后备注,外出也特别注意保暖、,可是孩子还是容易感冒。

文/墨香妈妈(原创文章,欢迎转载分享)

天气转凉,新一轮的保暖工作开始了,作为父母,他们也是早早就为孩子准备起来。最近在网上,很多父母都在询问医生,自己明明为宝宝加了后备注,外出也特别注意保暖、,可是孩子还是容易感冒。

天气越冷越踢被,你的保暖工作无效

前些日子,和姐姐一起去医院,姐姐带着自己5岁的宝宝郁郁,姐姐询问医生,自己看到天气变冷,当然要给郁郁添衣服,盖厚被子,但是郁郁总是到了凌晨就把被子踢走了,这不是又感冒了。

姐姐问医生,自己应该怎样为他保暖时,医生说,其实孩子和大人一样,不需要过分的保暖,适当的温度有助于孩子的休息,而太过于暖和,反而会让孩子颇感压抑。

可是姐姐却不敢相信医生的提醒,她害怕孩子会因为盖得少,不够暖和,而生病。到,就像我们其实孩子和成年人的体感是一样的,太厚的衣物反而让孩子感到负担。

▊究竟是什么原因导致孩子踢被子

★给孩子穿太多的衣服

父母害怕孩子晚上不老实,往往给孩子穿很厚的睡衣,希望将孩子包裹起来,不让孩子因为踢被子而着凉。但事实上,孩子往往就会因为穿得过于太多,再加上被子的双重保温效果,感觉燥热而把被子踢掉让自己凉快一些。

★被子太厚了

还有一些父母,是直接给孩子换上很温暖的被子,他们主观的认为孩子害怕低温,为孩子提供过分的保暖。事实上,孩子和我们成年人一样,都有最适宜的睡眠温度。

根据研究表明,32°到34°之间,是最佳的人体睡眠温度,过低孩子会因为要消耗能量保暖而不易入睡,过高会让孩子因为高温燥热,而无法睡得踏实。

孩子睡不踏实,自然就会踢被子,结果是孩子会受凉生病。

★睡前兴奋

很多孩子,在入睡前孩子玩游戏,或是吃零食,这些孩子入睡之后,往往很难集中注意力去休息。

他们的大脑仍旧兴奋异常,尽管他们已经进入梦乡,也往往无法改变大脑的兴奋度。大脑过于活跃,那么宝宝就容易在晚上睡觉的时候,有各种小动作,踢被子,着凉也是必然的。父母只有让孩子在睡前归于平静,适应要休息的节奏,大脑不在兴奋,孩子才不会再睡着后动作频频。

★ 体质燥热

还有很多的孩子,是因为本身就体质燥热,他们原本就因为体内虚火旺盛而极易上火生病,父母为孩子贴心的盖上厚盖窝,本意是怕孩子着凉,但结果是加剧了孩子体内的火气,孩子内火大,自然就或想要踢被子,寻找凉意,位子降降温。

不过孩子这一降温,就会感冒生病了。父母要想让孩子不要轻易就生病,切记随便为孩子盖厚被子。

孩子和成年人一样有自己的抵抗力,适当地为孩子添置被子与睡衣,让孩子感受到安静,睡觉前不过于的兴奋,孩子才会在适宜的环境中,安静的入睡,不易感冒。