宝宝睡觉打鼾怎么办？了解宝宝打呼噜原因是关键，宝妈需关注

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张姐近来发现宝宝有打呼的情况发生，张姐很纳闷，孩子这么小怎么会打呼呢？自己老公都不打呼怎么孩子反倒打呼了呢？看着孩子熟睡时呼呼的呼噜声，张姐觉得又好笑又担忧。张姐和邻居聊天的时候提到了这件事，邻居表示自家孩子也这样，不过孩子打一会儿就会停止了，不会一直持续性的打呼噜。张姐听到邻居的话，也回家观察起来孩子的呼噜声。发现孩子确实是打一会儿就消停了，这让张姐有些放心了。

很多宝妈会发现宝宝有打呼的情况发生，不过宝宝们打呼的原因却各有不同。一般说来有些宝宝打呼是一种正常的现象，而有些宝宝打呼则是因为不舒服或者是一些其他的外因导致的。那么家长们怎么对情况作区分呢？细心的观察自然是少不了的。

王姐家的宝宝也有打呼的习惯，一开始王姐也没有多注意就也没有当回事。渐渐的王姐发现孩子打呼的时间有些长。这让王姐有些担心起来。一天，王姐趁着孩子熟睡的时候，仔细的观察孩子打呼的表现。王姐发现宝宝有鼻塞的情况发生，因为鼻子不通气，宝宝这才有了打呼的表现。王姐十分自责，孩子鼻塞的情况自己一直没有发现，导致孩子迫不得已的有了睡觉打呼的表现。

1. 哪些情况是无害的

宝宝在6个月以后的时候会有打呼的情况发生，这种情况会延续到宝宝1岁半左右的时候，这是比较常见的，也是正常的，并不需要引起宝妈过多的焦虑。宝宝在2岁以后也有可能会打呼，这个时候主要是因为身体的腺体发育尚未完善导致的，这也是一种正常的现象。

同时，这两种情况所引起的打呼是一种非持续性的行为，也就是说，孩子一个身体动作比如说翻身就可以让宝宝停止打呼。这种打呼的表现受到干预后会停止。

2. 哪些情况需要引起注意

相对于不持续性的打呼习惯，持续性的打呼习惯是需要宝妈们有所关注的。这说明宝宝有可能是受到病症的困扰或者是有发育方面的问题。

鼻塞引起的打呼现象。当宝宝受凉感冒后，鼻塞的情况比价常见。这时宝宝会倾向于用嘴巴呼吸，这样的情况下就很容易导致孩子的打呼现象的发生。宝妈需要及时的对宝宝受凉的情况进行治疗，避免宝宝感冒更加严重的情况发生。

鼻炎等病症影响。当宝宝有鼻炎或者是鼻息肉等病症时，也会导致宝宝习惯用嘴来呼吸，这也在一定程度上增加孩子打呼的几率。

呼吸道干燥导致的打呼。当室内的湿度较差，空气比较干燥的时候，孩子的呼吸道也会受到影响，进而产生呼吸道干燥的情况。这也会使孩子的打呼表现加重。

虽然打呼看起来是常见的，但是得不到及时改善的打呼习惯也会对孩子的成长造成一定的负面影响。宝妈有必要多了解下孩子打呼的危害。

1. 长期打鼾，会不会影响大脑发育？

答案是肯定的，因为孩子受到打鼾的困扰，睡眠的质量无法得到保证，孩子睡不好就会出现记忆力、专注力等很多方面表现差的情况。并且孩子对外界环境刺激的接受能力也在逐渐的减弱。孩子的大脑发育受到了影响。

2. 打鼾会不会让孩子越长越难看？

这个问题的答案也是肯定的。当孩子打鼾时避免不了用嘴进行呼吸，当宝宝长期用嘴呼吸后，就很容易造成牙齿往前突出的情况发生，这对于孩子的颜值是有很大影响的。尤其是孩子的发育过程中，这样的影响是非常明显的。

3. 打鼾会不会让孩子性格受到影响？

宝宝打鼾的情况会让孩子的情绪受到影响，比如说比较容易急躁、动怒。孩子的性格受到影响，甚至会具有一定的攻击性行为产生。显然这样的状态对于性格形成时期的孩子来说是很负面的环境刺激。

4. 打鼾会不会让孩子长不高？

这个答案也是肯定的。这主要是因为打鼾会影响到孩子的睡眠，当孩子的睡眠受到影响时，孩子的身高方面的影响激素就会受到一定程度的影响。这就会有导致孩子身高发育受到负面影响。

当宝宝有持续性的打呼表现时，宝妈有必要给予足够的重视，让宝宝的情况得到改善，更加顺畅的呼吸，同时对孩子的智力等很多方面更有益。当宝妈发现宝宝有打鼾的情况发生时，应该怎样应对呢？

1. 明确宝宝打鼾的原因

宝妈需要对宝宝打鼾的情况进行更多的观察，区分好孩子打呼是持续性的还是非持续性的。确定宝宝打鼾的原因可以更加有针对性的对宝宝的状况进行干预和改善。

2. 针对不同原因来处理

急于纠正宝宝打鼾的习惯是治标不治本的，结合具体的原因才能动根本上进行治愈。比如说宝宝受凉导致的鼻塞，有效的治疗鼻塞才能让宝宝呼吸更加的顺畅一些。再比如说是宝宝的睡觉姿势不恰当，那么宝妈注意宝宝睡眠姿势的调整就可以缓解打鼾的症状发生。

3. 注意孩子生活习惯的培养

当宝宝的生活习惯有一定的问题时，比如说睡前吃的过多，宝宝的体重过重，因为不良的生活习惯引起的宝宝的睡眠障碍的情况也较为多间。培养孩子好习惯对孩子的打鼾症状缓解有帮助。

宝宝睡觉打鼾的时候，家长不要过于焦虑，区分好正常和非正常两种情况，有针对性的进行干预更加能够达到改善孩子睡觉打呼的目的。

互动话题：大家对孩子睡觉打呼的表现有所关注吗？对于改善孩子打呼的情况有哪些好的建议或者方法呢？欢迎大家分享留言。

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