还在盯着孩子的缺点不放？专家说：优势教养，才能打开孩子的潜能

美国心理学家马丁•塞利格曼曾经讲过这样一个故事：

他叫女儿和他一起来帮忙拔草，女儿才5岁，自然边拔边玩。她把蒲公英的种子拿起来吹，看它们随风散去很快乐。塞利格曼看见了，便骂她，顺带数落她其他的坏习惯。女儿听完后，跟他说：“爸爸，我可以跟你讲一句话吗？你有没有想过，你每天改我的坏习惯，就算我全部的坏习惯都改掉了，我只是一个没有缺点的小孩，我还是没有优点，你为什么不去看看我的长处呢？”

生活中，我们经常见到塞利格曼一样的父母，总是把关注点放在孩子的缺点上：不听话、不专心、上课不认真、马虎等等，然后从问题出发，巴望着帮孩子改掉这些坏习惯，以为这样孩子就会变得优秀，事实真的是这样吗？

“标签效应”告诉我们，父母或老师不停地指责或者唠叨孩子的缺点，给孩子贴上不好的标签，容易使孩子朝着所贴标签的方向发展。

墨尔本大学心理学教授、积极心理学领域专家莉•沃特斯在《优势教养》一书中提到，相比较于劣势，我们更应该关注的是孩子的优势。优势教养，可以纠正孩子的错误行为，挖掘优势，激发潜能，帮助孩子健康成长。

一、什么是优势教养，优势的核心要素是什么？

优势教养就是让孩子时刻牢记自己基于个性的特长和美好的品质，帮助孩子挖掘兴趣和天赋，发现孩子的优势，并培养优势能力。

1.什么是优势

优势就是我们擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。

莉•沃特斯在《优势教养》中将优势分为三个类型：表现优势、特征优势和个性优势。

表现优势：表现出来的某种具体的才能。比如你的孩子擅长画画、会弹奏某种乐器或者打球很好，跑步很快。

特征优势：指我们性格中的积极面。比如你的孩子自制力很好、很善良、有勇气，这些均是特征优势。

勇气、博爱、智慧、正义感、自制力以及乐于寻求自身以外的意义是6种最普遍的特征优势。

个性优势：也就是孩子表现出来的性格方面的优势。比如好奇心、创造力等。

此外，优势还可以分为核心优势和成长型优势。

核心优势：又叫天然的优势，指我们优于他人的，让我们充满激情的，我们经常使用的的才干或表现出的特征。比如孩子一向擅长平衡木，很小就能听懂曲调（音乐天分）。

成长型优势：指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不高。当孩子使用成长型优势时，你很可能会注意到他精神抖擞，这是优异表现的前兆

孩子的优势是多方面的，但是表现出来的才能就一定是优势吗？怎么判断孩子是否具有某一项优势呢？这就需要我们了解构成优势的核心要素。

2.优势的核心要素是什么

通过优势的定义，我们知道优势由3种要素构成：

（1）优异的表现（擅长做某事）（2）经常做（愿意做）（3）充满激情（做某事感觉良好）

举个例子：

两个孩子都报了绘画班，一个孩子每次去上绘画班都闷闷不乐，尽管老师夸她画画画得好，但她自己一点都不喜欢画画。另一个孩子画画总是乱涂鸦，但是她画的很开心，即使没有绘画课，小女儿在家里也总是爱拿起画笔画画。

在心理学家看来，这两个孩子都没有绘画的优势，因为谁也没有表现出优势的三要素：第一个孩子虽然画的好，但是没有激情，如果可以自己选择的画，她可能不会选择绘画课；另一个女孩虽然有激情，但很明显，她不擅长画画。

所以，在发现孩子的优势时，我们可以通过以下三个问题来了解孩子独特的优势：

（1）是否看到了孩子擅长做的事

当你的孩子表现出超出自己年龄的水平、快速学习的能力、在某方面很有天赋时，你就要注意了。

比如，你的孩子背课文总是比别的孩子快，听过一遍的故事就能复述出来。

（2）是否在孩子身上看到了激情

优势是可以不断强化的，我们用的越多，收获也越多。当孩子在发挥优势时，总是活力四射，充满乐趣。比如你的孩子很有美术天分，当她画画时，总是沉迷其中，充满激情，很少觉得累。

（3）是否看到了孩子经常做的事

看一看：孩子在业余时间愿意做什么；他多久会参与一次某一项特定的活动；他如何看待这项活动。

举个例子：峰峰是个一年级的孩子，参加了校篮球队，他学习篮球的能力很高，老师教一遍他就能学会并做的很好，他也非常喜欢打篮球，除了每周固定的篮球课，每个周末他都和爸爸一起练习篮球。篮球就是峰峰的一个优势表现。

对于真正的优势而言，优势三要素构成了一个完美的反馈回路：优异的表现让孩子对此充满激情，所以自然愿意做更多，而经常用到—也就是我们说的努力或者练习—又会提高孩子在此事上的表现水平。

二、为什么我们要重视“优势教养”

传统的教育理念总是倾向于“避短”，家长总担心孩子身上的缺点会限制孩子的发展，所以总是盯着孩子的缺点，想方设法的让孩子改正缺点，在他们看来，如果孩子的缺点越来越少，就越容易成功。

但就如塞利格曼女儿所说：就算我全部的坏习惯改掉了，我只是一个没有缺点的小孩，但我还是没有优点。

根据积极心理学研究的理念，想要孩子有更好的发展，科学的教养方式反而是“扬长”。积极心理学研究证明，一个能够发挥自身优势的人往往拥有强大的内心去支撑自己正视并且完善自己的缺点和不足，也往往会运用自己的优势去掌握人生。

优势教养下成长的孩子的具体优势体现在：•在学校的幸福感和参与度更高。•从幼儿园到小学，从小学到中学的过渡会更加顺畅。•有更高的学术成就。•工作表现更佳。•身体更健康，生活习惯更健康。•更能面对压力和逆境。

当我们采用优势教养教育孩子，无论在学习上还是工作上表现都会更好，幸福感会更好，也更能应对压力和挫折、正式缺点和不足。

三、对孩子进行优势教养前，要了解的三个误区。

误区一：优势教养并不是让父母滥用虚伪、夸张的表扬。而是需要父母表扬孩子真正的优点，这些优点是属于孩子的，不是通过和其他孩子比较得来的。

误区二：我们没必要为了优势教养而去找优势。一旦我们刻意这么做，就容易出现一种情况，那就是我们会营造一种过分积极向上的氛围。

比如主动降低问题的难度，明明孩子要参加马拉松比赛，结果父母让孩子参加八百米跑赛，然后告诉孩子，你真的很强，这种刻意帮助孩子营造优势的方法，并不属于优势教养。

误区三：从优势出发并非是要忽略劣势，而是换一种眼光来对待劣势。优势教养是提倡父母通过更真诚、更开放的谈话态度与孩子来探讨他的劣势。但是孩子知道，你首先关注的是优势，而不是劣势。而且，当我们更多的关注孩子的优势的时候，就会发现劣势对孩子的影响就微乎其微了。

四、怎样进行优势教养，培养孩子优势

1.运用成长型思维看待优势

卡罗尔•德韦克博士发现了两种思维模式：成长型和固定型。一个拥有成长型思维模式的人认为自己所有的品质均可以改变，而固定型思维模式的人则认为自己的个性等是固定不变的。

研究表明，与固定型思维模式的孩子相比，成长型思维模式的孩子更容易接受父母传达的从优势出发的讯息，更愿意使用自己的优势，就好像固定型思维模式阻止了父母传达从优势出发的讯息一样。这就是为什么优势教养的关键是让孩子看到可以通过努力进一步发展优势，鼓励孩子用成长型思维模式看待优势。

而孩子会向父母学习思维模式，从他们尝试某事并失败的那一刻起，他们就在接受你传递的讯息：如何看待、应对失败，以及优势是否可以发展。所以，在培养孩子优势的过程中，父母要学会运用成长型思维模式来看待孩子的优势。

举个例子：

文文是一个爱打篮球的小女孩，但是和男生比起来，她学习篮球有一点吃力，篮球班的男生也总是嘲笑她：“女孩子就不适合打篮球，你看我们班就你一个女生。”失落的文文回到家跟爸爸讲了这件事。

如果是一个固定型思维模式的爸爸，他会怎么说呢：“是的，你确实不适合打篮球，这不是你的优势，你看别的女生都不学篮球，要不我们换个适合你的兴趣班。”受到爸爸思维的影响，可能文文也会不自觉的形成女生不适合打篮球的想法。

而成长型思维的爸爸会怎么做呢？“文文，不要难过，技术是可以练习的，也许你现在打的不好，但是只要你努力练习，会越来越好！爸爸可以陪你一起练习。”受到成长型思维模式的影响，文文也会认识到优势是可以发展的，从而更努力的去练习，积极的面对挫折。

2.为孩子树立榜样

古语说：“神教大于言传”，在幼童时期，孩子的一举一动、自我意识和自我评价等等都来自于父母，因此在孩子没有发现自己的优势时，或者没有自信时，家长就要为孩子树立榜样，并且帮助孩子发挥优势，甚至当发现孩子在某些方面有优势，就跟着还一起去做，给予孩子信心，让孩子的优势得以培养。

比如孩子喜欢画画，那么在一开始家长可以和孩子一起去报绘画班，一起上课。

3.给予孩子优势培养的资源和支持

这一点是指当家长在日常观察孩子的过程中，发现了孩子的某个优势后，及时地给予孩子一些有利优势培养的资源和支持。

给予资源和支持的形式可以是：建议、技巧、规划、鼓励等等。而且要注意，给予孩子支持不代表要干涉或者代替孩子，在孩子优势培养的过程中，我们可以给予建设性的指导，但不要对孩子进行干涉。我们要鼓励孩子利用自己的优势独立解决问题。

举个例子：你想要培养孩子每天自己准备学习用品的习惯，那么你可以帮助孩子列一个检查清单，当孩子每天按照检查清单准备学习用品时，就给他一个正面回应，通过不断的强化，让他明白他的优势（即检查准备的好习惯）和他逐步取得的成功之间的联系，从而进一步强化这个习惯。

4.给孩子设立合理的最近发展区

简单讲，最近发展区就是指孩子的进步空间。优势的发展也是有阶段的，也是需要通过时间不断强化的，因而这时候就需要家长对最近发展区的设置把握一个度，也就是要把最近发展区设置在合理的空间，让孩子能够通过自己的努力不断地提升自己的优势的同时不会打击孩子的自信心。

关注孩子的兴趣

亲子作家赵君潇说：“优势教养可以赋予父母力量，帮助孩子建立信心，因为它并不是尝试修复缺陷或弥补不足，而是对每个人的优势进行发现、引导和培养。”发现孩子的优势，让孩子更健康的成长。

作者：兔家小喵，小学老师。静守时光，以待流年，和孩子们一起成长。