坐前排就能保护孩子视力？这位家长，你太天真了……｜健康密码

正值开学季，很多学校都已经开始上课了。很多爸爸妈妈迷信“前排出学霸”的说法，想尽办法地要老师安排孩子坐前排。

有一些家长则是认为孩子寒假疯狂玩手机打游戏，视力早不如前，回到课堂上，看不到黑板怎么能行？给孩子配了眼镜还是不放心，坐前排才觉得靠谱。

所以教室里的前排座位，成了每年开学家长们的必争之地。

可是很多爸爸妈妈并不知道，很多孩子就是因为坐在前排位置，反而孩子的视力下降更快了。

为什么坐在教室的前排，反而孩子近视程度更高了呢？

人的眼睛就像一个照相机，根据视物远近，不停地调焦。要想看清近处的物体，会经由一个“睫状肌调节→收缩→看清物体”的过程。

坐在前排，长期的肌肉收缩容易导致眼睛疲劳，反而会加重近视，原本的假性近视就会变成真性近视。

那么，孩子坐哪里比较合适呢？

有眼科的专家表示：标准视力的检查，一般是在5米以外的范围内进行。因为光线在5米以外范围进入眼球时，眼睛的调节肌比较放松，不容易导致近视的形成。一旦小于5米，视力调节的负担便会不同程度地加重。

因此，如果条件允许的话，家长一方面避免孩子长期坐前排，另一方面让孩子有机会坐距离黑板5-6米的最佳位置。

孩子假性近视的5个症状

1.看书时间一长，笔迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。

2.有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。这时候儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经开始有了近视的征兆。

3.孩子对学习产生厌烦情绪，上课注意力不集中，反应迟钝，脾气变得急躁，学习成绩下降等。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的隐藏信息。

4.望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清等现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。

5. 在发生眼疲劳的同时，许多孩子还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

现在儿童学习压力很大，再加上不良的用眼习惯、用眼卫生不好，加上饮食营养不均衡等因素，就会加快了视疲劳的产生。

如果孩子一旦有“看不清”的问题，爸爸妈妈们一定要留心了，及时带孩子去医院检查一下为好！

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