构建“安全型依赖关系”对孩子到底多重要，看完这篇，你就明白了 安全型依恋对孩子成长的意义

文 | 崛朗育儿（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

孩子粘人让父母觉得心里甜甜的，血缘形成的感情让人觉得甜蜜，可是如果孩子太依赖家长，总是粘着家长，也会让许多爸爸妈妈担忧。构建“安全型依赖关系”刻不容缓，家长们学会给孩子正确的安全感。

坐火车的时候遇见一对母女，妈妈拖着一个笨重的行李箱，手上还提着两个装得满满的袋子，沉重的行李旁，是一个扎着马尾的小女孩儿，看上去有4、5岁的样子。

等到列车停靠站点，快要上车的时候，妈妈想让孩子走在自己的前面，以免走丢，可是孩子不乐意，她戳了戳自己的手指头，说了句:“妈妈抱抱嘛。”

年轻的妈妈一听就心软了，可是手上的行李这么重，不可能把孩子抱起来，于是她告诉孩子，能不能上车的时候再抱她，现在要上车了，一点儿也不方便。

孩子听了妈妈的话觉得更加委屈，一直吵着妈妈要抱抱，就这样僵持到了火车到站，孩子不情不愿的走在了前面。

对每一位家长而言，孩子都是自己的天使，愿意把一切的疼爱给孩子，可是溺爱之下，人的成长是畸形而不健康的。孩子的依赖与父母的爱，该如何平衡？

孩子依赖的形成是在0-1岁的时候，这个时间段的孩子对于妈妈的依赖主要来源于心理和安全的需求，因为从妈妈肚子里成长的时候，就自带了一种情感和依恋。

这份依恋在孩子出生后会发生一定的转变，但是大多数孩子都是比较依赖家长的。

等到孩子长大一些，在3岁的时候，可以有明显的改变。这个时期的宝宝们开始有自己的想法，研究学者把孩子3岁时候的变化，看做是“第一次叛逆期”，因为在这个阶段里的宝宝，会不自觉的有主见起来。

但是就算再有主见，他们都是处于“依恋高峰期”的，宝宝们开始拒绝和陌生人的交流，对于这个阶段的孩子而言，和父母交流是最踏实、自在、有安全感的方式，自然而然的，他们会更加依恋于自己的爸爸妈妈。

英国国民心理学家”美誉的奥利弗·詹姆斯认为，0～3岁，是孩子形成安全依恋模式的敏感期，这个时期的抚育方式直接决定了孩子的依恋模式。

因而，如何利用孩子的心理成长阶段，培养健康的“安全型依赖关系”给孩子良好的家庭教育，是家长们需要学习和思考的内容。

孩子的依赖关系分类，一共区分为两大类，一类是“安全型依赖关系”，另一类是“不安全型依赖关系”。

二者的差异很明显，对于孩子的影响也十分巨大。

■ 安全型依赖关系

安全型依赖关系非常的明显，也是最为健康的一种依赖关系。

记得孙中山的夫人宋庆龄，在第一次上学的时候，便告诉自己的父亲，以后不需要父亲接送，自己也能一个人回家。这样的依赖关系，像极了我们所说的“安全型依赖关系”。

所以，孩子和家长之间的安全依赖，是独立、自主的代表，父母会成为孩子的避风港，一份安全感的归属，同时，也会是独立的动力。

■ 不安全型依赖关系

不安全依赖关系最典型的在“分离焦虑”上。

当孩子们面对开学季，在春节结束，需要和外出工作的父母分别，即将和亲爱的父母用相思来串联彼此的时候，孩子便会产生的一系列不安情绪，都可以被看做是不安全的依赖关系。

家长们在享受孩子的依赖带来的甜蜜时，务必注意尺度问题，不论是哪种依赖关系都有着利弊两个方面，我们需要避免孩子“过度依赖”产生的负面影响。

朋友美美是一个非常没有安全感的人。因为小的时候太过依赖父母，到了8岁的时候还不敢自己一个人睡，导致现在工作了，一个人住在外面经常休息不好，心里有顾忌。

不安全的依赖关系会摧毁一个人的安全感，不利于成为和今后的发展。

■ 不安全的依赖关系容易让人产生焦虑的情绪

每当开学季到来，幼儿园门口都会上演分离大戏，这些孩子们不舍的父母的同时，会用哭泣、吵闹等方式来表达自己的情绪。需求得不到满足，焦虑、紧张的情绪随之而来。

■ 孩子抑郁的情绪来自于对家长的不安全依赖

总觉得爸爸妈妈把自己送进学校是不爱自己了、周末不陪自己的爸爸妈妈都是因为不喜欢自己。

孩子在不安全的依赖关系之下，容易产生类似的想法，直接影响到了日常的心情和认知的形成。

面对孩子匮乏的安全感，对父母不安全的依赖关系，家长们不该坐以待毙，试着这样做，给孩子的心上一把“安全”的锁。

■ ①给予孩子足够的安全感

构建“安全型依赖关系”，给予孩子足够的“安全感”是关键，孩子之所以会患得患失，就是因为家长给予孩子的安全感不够。

■ ②多和宝宝互动

互动的好处很多，既能增加彼此的感情交流，也能让宝宝体会到爸爸妈妈的爱意，良好的亲子关系离不开父母的陪伴。

■ ③培养孩子的独立能力

独立的能力可以有效的避免孩子过分依赖，有自己的爱好、可以独自面对陌生的环境，这样的孩子对于和父母的依恋关系是比较健康而正面的。

构建“安全型依赖关系”，帮助孩子培养独立能力，不再依附于家长的支持等，在成长的道路上，孩子需要这样一种能力陪伴他们前行。

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