米粉和米乳有什么区别？大多数家长都不知道 米乳和米乳有什么区别

米粉是宝宝最常见的辅食，由于其口感清淡、方便吞咽、好消化，很适合作为宝宝的第一口辅食。

米粉生产商会根据不同月龄段宝宝的营养需求设计不同种类和口味的米粉。

但是人类的创造是无止境的，近几年市面上又出现了一种叫米乳的辅食，很多家长不知道他们的区别，也不知道宝宝到底适合选什么？今天小婴带大家一起探讨一下吧。

婴爱前线母婴

米粉和米乳的共同点

1原料相同

主要采用优质的大米、小米作为原料，大米采用最多。

一是大米是我们人类的主食，可以让宝宝为以后吃米饭打基础；二是大米蛋白是谷物中最优者，也含有比较丰富的矿物质和维生素；三是，大米是谷物中最不容易引起过敏和最易消化吸收的食物，比较适合刚开始添加辅食的宝宝。

2为宝宝提供的营养相同

①主要提供碳水化合物，和一部分谷物蛋白，脂肪、胆固醇及钙铁锌等营养含量比较少。

②都可以根据宝宝不同月龄的需求进行配方设计：比如首次添加辅食的宝宝适合强化铁锌的原味产品；

随着月龄增长，可以选择添加了蔬菜、水果、肝脏、蛋黄、钙铁锌、奶粉和维生素等各种原料组合的米粉/米乳。

婴爱前线母婴

米粉根据其配方也会有不同的段位，辅食的分段界限没有奶粉那么统一，比如有的米粉：

0段为添加初期-24个月，1段为6个月-36个月，2段为7个月-36个月，3段为8个月-36个月；有的没有0段，1段就为添加初期-36个月……

有的米粉不分段，称为全段位，适合添加初期-36个月的宝宝。在购买时需要留意产品适宜的月龄段，不要像买奶粉那样只看段位的。

③都可以在为宝宝提供营养的同时，锻炼吞咽能力。

3都不能完全替代主食或其他食物

①宝宝4-12个月期间，主食应该是母乳或者配方奶粉。不管是米粉还是奶粉，都不能喧宾夺主，如果添加过多，会使宝宝出现蛋白质缺乏症。

②不管是否选用了多种原料组合的产品，都不能完全替代其他食物。

不管是米粉或者米乳，都属于精制食物，不能更好的锻炼宝宝的咀嚼和消化能力，在适宜月龄，除了添加米粉补充营养外，常见的水果、蔬菜和肉蛋类也得做给宝宝吃。

婴爱前线母婴

米粉和米乳的区别

1米粉和米乳概念的区别

①米粉，其状态主要为粉状，是大米经过碾磨后成粉所致，颗粒大小及形状与加工工艺有关，是较早用于婴幼儿辅食的食品，调制后多为糊状。

②米乳，在欧美及日本等国家，常用作除牛奶、豆奶之外的第三类乳饮料。

传统的米乳，是指将煮熟的米饭和水放在榨汁机中搅拌，得到像牛奶一样粘稠的液体，被称之为米乳。

婴爱前线母婴

2米粉和米乳的优缺点之分

①米乳相对米粉更好消化。冲调后更加细腻，水乳状态的米乳更能帮助宝宝吞咽，如果宝宝在4-6个月内添加辅食，可以首选酶解工艺的米乳。当然，冲调稀一些的米粉也同样合适。

②米粉比米乳更能锻炼宝宝咀嚼能力。米粉很易冲调为糊状，细腻度的确次于米乳，但是在锻炼宝宝的咀嚼能力上却优于米乳。

婴爱前线母婴

大些的宝宝可以优先选择米粉，大些的宝宝淀粉酶的分泌能力增强，已经能够很好地消化米粉，不必担心消化不良。

③米乳更方便用奶瓶吸食，但不提倡。不管是米乳还是米粉，作为辅食者都不建议长期用奶瓶喂养，最好用勺子、碗，可以锻炼宝宝咀嚼能力。

今天小婴给各位推荐一款高性价比且安全的婴幼儿米粉。

兔小贝钙铁锌小米米粉

钙铁锌/淮山/DHA核桃/益生菌

4个口味，密封罐装装

婴爱前线母婴

精选小米原料

添加多种维生素和矿物质

营养全面，好吃不上火

经过层层筛选，尽可能让宝宝

吃到的都是健康！

婴爱前线母婴