宝宝长牙时会经历哪些痛苦？看完你会想抱抱他，太不容易了 宝宝长牙会不会有什么反应

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——“你的孩子长牙了吗？”

——“别人家孩子都长好几颗牙了，我家宝宝还没长牙，是不是有问题啊？”

伴随着宝宝的长大，爸爸妈妈除了分享点点滴滴的喜悦，也伴随着一些焦虑——比如，宝宝到了长牙的阶段。

据美国儿科学会的数据，大多数婴幼儿在6个月开始长牙，出牙期会延长至12个月，也就是说宝宝在12个月前长牙都是正常的。

面对长牙阶段的宝宝，整天流口水，甚至出现口水疹，情绪还烦躁不安，不愿意吃奶，老母亲们也是操碎了心！

那么，宝宝长牙期究竟是遇到了什么痛苦？作为父母，又该如何帮助孩子缓解不舒服呢？

口水多

第一颗牙的萌出会刺激宝宝的牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加。

护理方法：

◆流口水了可用柔软的棉布，蘸温水轻柔地擦去宝宝口水，同时避免擦破皮肤引起感染。

◆勤换围嘴，衣服也尽量挑软和的穿。在睡觉前，洗完脸后，给宝宝涂些凡士林，以保护皮肤不受口水刺激。

◆如果流口水的地方已经有点溃烂，则一定要带宝宝去看医生哦~

发烧

美国儿童牙科学会的意见：超过102F（也就是38.8°C）的发烧都不应该归结于任何牙齿问题，包括长牙。

低烧是牙齿穿出口腔黏膜过程中，所引起的正常生理反应。长牙发热一般时间不会太久，几小时后体温就会降到正常温度。

但是，如果宝宝发烧比较严重，或者时间较久，且没有精神，也不吃东西，又哭又闹的话，就需要立刻去医院就诊。

乱咬东西

有些宝宝因为出牙不舒服，会咬自己的小手，咬妈妈的乳头，甚至咬大人的手指。

护理方法：

可以给宝宝准备几个安全卫生又适合啃咬的玩具，比如安抚巾、牙胶、奶嘴等。

烦躁易怒

乳牙顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

护理方法：

◆一般只要让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，通常会安静下来

◆还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起到较好的效果。

胃口变差

长牙的宝宝，很可能因为想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。

护理方法：

◆吃奶瓶的宝宝可适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为适宜

◆实在不愿意吮吸，可以改用杯子或勺子喝。

一般婴儿6个月的时候开始长牙，有时见宝宝一笑，上面或者下面露出两颗小牙，尖尖的，很是可爱。那么，宝宝长牙的正常顺序是怎样的呢?

宝宝长牙的正确顺序

6至12个月大时冒出分别位于上颌和下颌中间的中切牙；

9至13个月时冒出侧切牙，16至22个月时冒出犬牙(犬齿)；

13至19个月时冒出第一磨牙；

25至33个月时冒出第二磨牙；

大多数孩子在三岁以前会长出所有乳牙。

芽芽妈特别提醒：宝宝的出牙顺序与遗传和营养都有关系，通常宝宝是按顺序出牙，但是宝宝长牙顺序颠倒的也不在少数，只要牙齿的质量好，长牙顺序紊乱也没有关系。

如何缓解宝宝的出牙痛？

❤尽量耐心并理解宝宝。如果凌晨三点宝宝大哭着吵醒你并且大哭不止，一定要耐心。要知道，宝宝和你一样不想醒过来，可能比你还要难受。

❤按压牙床。爸爸妈妈可以用干净的手指按摩宝宝的牙龈，或给宝宝磨牙棒让他咬。

❤有的宝宝喜欢咬更硬一点的东西来释放压力，特别是凉的，请记得用专用牙胶。

❤如果你家宝宝喜欢咬软点的东西，可以选择湿毛巾或者安抚奶嘴。

❤如果确实要用药，请记得要先问问牙科医生的意见。

❤要用围嘴或毛巾帮他擦掉来保持干爽，否则太多口水可能会让皮肤上长出不舒服的红疹。

据调查显示9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙；

14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙；

另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙；

也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。

那么，宝宝到底什么时候可以开始刷牙呢?

专家：宝宝长第一颗乳牙开始就可以刷牙了。

说真的，别说等乳牙长齐再开始刷牙，就是1岁开始刷牙了，那都已经迟了……其实正确的刷牙时间，应该是从宝宝第一颗乳牙萌出开始（大约6个月大），爸妈就应该给宝宝刷牙了。

当宝宝到2岁半~3岁时，逐渐有了自主能力，就应该注意培养孩子早晚刷牙、饭后漱口的习惯啦。爸妈在指导时应耐心示范，反复练习，千万不可随意中断。

■宝宝6个月以前的口腔清洁方法

在这个阶段，宝宝主要是吃奶，虽然没有牙齿萌出，但是宝宝的舌头和牙龈都很容易会藏污纳垢。所以，在宝宝3~4个月后妈妈可以用纱布轻轻擦拭宝宝的口腔。

操作方法：妈妈用手固定宝宝的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，蘸温开水为宝宝清洁牙床。

■宝宝乳牙萌出后的口腔清洁方法

宝宝乳牙开始萌出后，就需要刷牙了。这个阶段的宝宝模仿欲比较强，会更想要自己刷牙，这个时候爸爸妈妈就要有意识地引导，让宝宝逐渐接受刷牙，并觉得刷牙是一件十分有趣的事情。

操作方法：

1.刷门牙的时候刷毛要放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙往下刷，下牙往上刷；

2.刷侧牙的时候，要用打圈圈的方式刷，否则容易造成楔形缺损；

3.刷后牙的咬肌时，应来回前后与打圈圈交叉刷；

4.刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，每个面要刷15~20次，才能达到清洁牙齿的目的。

刚开始让宝宝刷牙，他们肯定是不愿意配合的，所以爸爸妈妈要有耐心，慢慢引导，让宝宝知道刷牙的好处，认为是一件开心又健康的事情。

孩子牙齿健康问题，关系孩子的一生，所以妈妈可别大意，做好这些工作，帮孩子拥有一口好牙，好运连连。

你家宝宝长牙的时候也会哭闹吗？是用什么方式缓解的呢？你有啥能让宝宝爱上刷牙的妙招吗？留言给芽芽妈，让需要帮助的妈妈看到哦！

END

参考文献

1.斯蒂文•谢尔弗, 池丽叶. 美国儿科学会育儿百科[M]. 北京科学技术出版社, 2012.

2.金琳琳.童笑梅. Benitz W E . 美国儿科学会关于足月健康新生儿留院观察的实践指南介绍[J]. 中华新生儿科杂志, 2016,.

3.张秀丽.孙伟. 陈蕊. 儿科护理指南[M]. 军事医学科学出版社, 2010.

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