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孩子游泳时家长要如何监督?万一孩子溺水了怎么办? 宝宝游泳溺水了怎么解决

2022-02-27 13:22:42孕产
每年夏天,在度假海边、游泳馆总可以看到很多人玩水,上至六、七十岁的老人,下至3岁小孩,都在戏水。但是无论何时儿童游泳都会因为疏于防范而造成安全隐患,所以如何更好地避免儿童游泳安全事故的是所有家长首要的目标!孩子溺水的N个原因溺水最常见的原因是抽筋。

每年夏天,在度假海边、游泳馆总可以看到很多人玩水,上至六、七十岁的老人,下至3岁小孩,都在戏水。但是无论何时儿童游泳都会因为疏于防范而造成安全隐患,所以如何更好地避免儿童游泳安全事故的是所有家长首要的目标!

孩子溺水的N个原因

溺水最常见的原因是抽筋。孩子若在水中发现自己抽筋,首先要稳住身体。如果是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除。如果是腿或脚趾抽筋,要尽量接近浅水区或池壁;倘若不能的话,最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳,帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。

孩子游泳时家长要如何监督?万一孩子溺水了怎么办?

宝宝游泳溺水了怎么解决

呛水后慌张而引起溺水也很常见。要告诉孩子,游泳呛水难免遇到,保持好身体重心,调整好动作即可避免。

最后,疲劳、饥饿、紧张等都会引起入水后不舒服或晕眩。家长需提醒孩子,在疲劳、饥饿的情况下,千万不可下水,如果突然出现不适,要马上向岸边的救生员或旁边的游泳者求救。

溺水时拼命挣扎更易下沉

你可以告诉孩子这样做:

不慎落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面。因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当感觉开始上浮时,尽可能地保待仰位,使头部后仰。只要不慌张,不胡乱挣扎,不将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡。

宝宝游泳溺水了怎么解决

反之,身体会下沉更快。头部后仰浮出水面后,口鼻就可以进行呼吸和呼救,以平静的心态等待救援者到来。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面;呼气时人体比重为1.057,比水略重。

复杂的道理孩子听了也未必能记得住,最快让孩子记住溺水自救的方法是亲身示范。家长平日可以带孩子到游泳池,跟孩子一起演练。

最重要的是,要劝告孩子不能去一些河流、山溪、水库都是溺水事故的黑点,除了当地水况不明确以外,也因为这些地方的水温较低,容易发生抽筋现象,难以自救。

加强孩子的安全防范意识和溺水自救的常识,是保障孩子安全的基本,愿孩子们都能安全度过每一个暑期。

宝宝游泳溺水了怎么解决

说了这么多我们一直在讨论的是发生了事件该怎么办,其实最重要的还是防范于未然在事件之前。如上文所说,家长口头说的大道理孩子们不一定愿意听也不一定肯听,所以这就需要家长们的监督以及辅导。

家长需要实时监督的注意事项(上)

1、不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题,以引起孩子的警觉。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。

其实,对于初学者来说,宁可多喝几口水,也不能呛一口水,世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说,你看,初学游泳很容易闭着嘴游泳,尽管教练三番五次地强调要张着嘴游,孩子们还是不习惯。

2、不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,因此地面很滑。孩子们好动,常在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。

3、切勿倒着身子跳水

有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲,孩子倒着身子跳水,身体稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。

还有的孩子转着身子跳水,若不注意,也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子,认为很好玩;可有的泳池水不深,有的孩子用力又猛,为此头触池底碰破头者也时有发生,严重的会有生命危险。

宝宝游泳溺水了怎么解决

4、防止腿抽筋

孩子初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张,要立即让孩子停止游泳,仰面浮在水面上。

据教练讲,有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水,让孩子逐渐适应水温,然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

家长需要实时监督的注意事项(下)

5、不让孩子离开家长的视线

孩子年龄过小,对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识,他们还是因水而玩,忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时,家长必须随时留意,以确保孩子的安全。

即使孩子学会了游泳,或者所在的区域看起来比较安全,家长还是最好时时将视线放在孩子身上,这样,才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

6、防孩子耳痛耳鸣

孩子游泳时如果耳朵灌进水去,则将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿单脚跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,右耳进水就把头歪向右边,然后迅速将手挪开,水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

7、防孩子恶心呕吐

孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张,有的会造成一时性的反胃,应及时上岸,用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

8、不到江河湖海和水库游泳

尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳,每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方,也务必要有家长相伴,并带上浮漂等安全装备。

在海中游泳,最好沿着海岸线平行游,游泳技术不佳和体力不充沛者,不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障碍物的话,撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。