锻炼孩子脑部发育，应该从玩开始，12个益智游戏训练宝宝精细动作 宝宝益智游戏脑力训练

文｜亲子早教派

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前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童的智慧在手指头上。”婴幼儿时期的手部动作的训练，对孩子来说，不仅重要，而且必要。

生活中，我们经常会看到这样的画面：

孩子吃饭时，伸手去装肉丸，却总够不着肉丸，勺子不是偏左了，就是偏右了。

孩子写字时，字体歪歪扭扭，不是超出了田字格，就是填不满田字格。

有些家长觉得，精细动作不好，是因为孩子还太小，动作不够标准。等孩子长大了，必然就学会了。可是，精细动作需要从小开始锻炼，小时候不好，长大也好不了。

比如说，有的人电焊时想要对准点焊的那一个位置，却怎么也对不准。有的人，想当医生，但是他拿着刀，想要对准一个位置下刀，却总是下不了刀，因为没法对准。

六岁半前，儿童精细运动发展对照表如下，每一步发展都是循序渐进的，前一个发展没发育好，后面的发展就很难得以实现。长大后就会了，这样的话，只能是一个笑话。

儿童精细运动发展对照表

古人说，心灵手巧。不是没根据的。

有研究证明，大脑的皮层条形区主要负责控制手部动作。手指动作越精细，需要运用的大脑区域就越广泛。简而言之，精细动作越发达，就越能够锻炼大脑发育，从而使宝宝大脑更灵活。

什么是精细动作？它主要指宝宝手的动作，以及手眼协调能力。一般就是指手部的各种动作：捏、握、屈、旋、托、扭、拧、撕、推、抓、握、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇。

精细动作的良好发展，可以为孩子以后的独立吃饭、穿衣、书写、画画、做手工等技能、技巧作好准备。

生活中，有哪些可以锻炼宝宝精细动作的益智游戏？

1.钢琴健身架

宝宝的必备玩具之一，应该人手一个。

当宝宝躺在健身架里，小脚可以自由地蹬来蹬去踩钢琴键，一踩一个响，互动很及时，而且又可以锻炼孩子小腿肌肉的力量。

健身架最重要的作用，是锻炼宝宝的小手抓握能力、手眼协调能力、手臂力量和精细动作。在宝宝头部上方，吊着不同的玩具，他们会不由自主地想要去抓、去拍、去拉。

有时候，宝宝可以一个人玩半个小时，乐此不彼。

妈妈们可以趁机坐在旁边，安安静静地看看书，玩玩手机。健身架简直就是解放妈妈双手的神器啊！

2.翻书

一开始给孩子准备的，最好是布书、翻翻书，防止孩子撕书。

亲子阅读时，让宝宝坐在妈妈的大腿上，一边读，一边慢慢翻页，让孩子熟悉翻书这个动作。

之后，可以尝试把书本放出来，引导孩子去翻书、去模仿打开合上的这个动作，慢慢地，他们就可以从头翻到尾。

这样既训练了宝宝精细动作，也培养了宝宝对读书的兴趣。

3.撕纸

每个宝宝都喜欢撕书，利用这一点，爸爸妈妈可以准备一些没用的白纸，给宝宝玩，让他们尽情地撕个够。撕纸不仅锻炼宝宝的精细动作，也训练宝宝的双手协作能力。

4.装瓶子

准备一个矿泉水瓶和几块积木，积木大小刚好可以塞入瓶口（需要注意的是，防止孩子误吞细小的物品）。

父母先示范把积木放入瓶口，让宝宝学习如何捡起积木，再往瓶口里面塞。

这样的练习，可以很好的训练宝宝手眼协调能力和精细动作。

5.套塔

准备一个套塔，引导宝宝将套圈往塔心上套。

按照从大到小的顺序，才可以把套圈全部都套进去。在这过程中，宝宝不仅要反复试错，还要开动脑筋，寻找规律。

6.叠叠杯

有的叠叠杯不仅可以叠高，杯子外面有不同的材质，可以练习宝宝的触感。

叠叠杯需要从大到小往上叠高，如果难度大，刚开始的时候可以只给孩子2－3个杯子，让他开始练习，熟练之后再尝试叠更多的杯子。

7.穿珠子

准备一个穿珠子的玩具，让孩子一手拿着小木棍，一手穿珠子。

这个游戏非常不仅可以发展孩子的手眼协调能力和精细动作，也可以培养孩子的专注力和耐心。

8.画画

准备安全无毒的可洗蜡笔，让孩子随意涂鸦。

大人不要在旁边过多干涉孩子，免得干扰他们的专注力。让他们随心所欲的去画、去涂、去抹。

孩子天生就是画家，不要用条条框框去限制他们，不是非得画圆，画方，画花，画云才是对的。他们即兴所画的涂鸦就很棒了！

不要用大人的标准去给孩子定规则，以免影响孩子的想象力和对绘画的表达能力。

9.学折纸

准备一张正方形的纸，让宝宝学习折纸：对半折，对角折等。

10.搭积木

准备几块正方体形状的积木，让宝宝学习垒高。一直叠高而不散架，能够很好的考验孩子的手眼协调能力和精细动作，以及手臂的控制能力。

11.拼图

刚开始的时候，可以让宝宝先拼2-3片的拼图，之后再尝试5-6片。

在拼图的过程中，不仅可以让宝宝学习分类能力，还可以帮助孩子锻炼精细动作。

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写在最后

上面的游戏，有的适合1岁前的宝宝，有的适合1岁后的宝宝。不管哪个阶段，只要发现孩子似乎已经具有相应的游戏能力，家长们就可以尝试着陪孩子玩。

手指游戏不嫌多，就像日本著名儿科医生稻垣武说的，“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激”。

聪明的宝宝，从锻炼手指开始吧！

如果你在给宝宝玩手指游戏的过程中，发现了更加有趣的游戏，记得留言分享哈！希望这篇文章对你有用。

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