产后坐月子，为了不得月子病，一定要发汗排毒吗？ 产后月子发汗有必要吗

满月发汗一般有4次：1、产后28-35天：叫（满月发汗），排出体内风寒湿邪；为产妇恢复身体打下基础；2、产后42-45天：叫（康复发汗），产褥期结束，调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络活血化瘀，预防月子症。