孩子积食是什么原因？有什么帮助调节的办法？

u003Cp>您好，孩子出现积食多数是消化功能发育不完善，功能薄弱，所以出现腹胀，腹泻，积食等不适症状，家长要多注意。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Ch1>积食是有调节方法的，积食主要是因为宝宝的脾胃功还不足，进入到体内的食物不能被完全运化，积滞在体内。一般是以下两种情况造成的。u003C/h1>u003Cp>1、喂养不当，消化不良，主要表现为腹胀疼痛，有时会呕吐，大便酸臭呈残渣状。u003C/p>u003Cp>2、脾虚夹积，运化失常，主要表示是精神状况不佳，面色萎黄，身体消瘦，厌食，大便是夹杂食物残渣。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>孩子积食了怎么办？有哪些方法可以缓解呢？u003C/p>u003Cp>1、药物疗法：可以服用小儿化食丸、小儿消积口服液、葡萄糖酸锌等药物。u003C/p>u003Cp>2、按捏疗法：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。u003C/p>u003Cp>3、运动疗法：吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。u003C/p>u003Cp>4、饮食疗法：食疗的效果永远要比药疗好，另外，多给宝宝喂水也是很有必要的！可以吃一些消食的清淡食物，如山药米粥，青菜小米粥。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>【一键进入健脾模式】u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>很多人都说调理脾胃是一项大工程，为什么说是一项大工程呢？因为它关联着生活中大大小小的习惯。u003C/p>u003Cp>①喂养u003C/p>u003Cp>首先要改变观念，改变喂养习惯，小儿养好脾胃是重中之重，调理脾胃先调饮食，小儿脾胃不好多数因为负担过重。那如何调理呢？u003C/p>u003Cp>〖吃的素一点，可以多吃粥〗u003C/p>u003Cp>蔬菜可以一天吃两种以上。食物尽量以大米、小米、面为主，每一餐都是。u003C/p>u003Cp>〖了解食物本身的属性〗u003C/p>u003Cp>是寒、是热、是温、是凉，是否有人工加工，是否难消化，是否油腻、甜腻，正常孩子可以温热寒凉搭配吃，相对脾胃不好的孩子少吃寒凉生冷，油腻，甜腻，零食。u003C/p>u003Cp>〖了解孩子的消化能力〗u003C/p>u003Cp>通过记录食物观察孩子的大便，睡眠等反馈情况来知晓孩子对不同食物的消化能力。如果消化不好可以及时做加减。u003C/p>u003Cp>②户外活动u003C/p>u003Cp>夏天时趁日出，带孩子在初升的太阳下散散步，跑一跑，观察一下小花小草。u003C/p>u003Cp>冬天时候吃完早饭后到小区内或公园里多参与户外活动，亲近自然。孩子上学可以早起一点，带孩子找个有阳光的路步行去幼儿园。晚饭后四十分钟陪宝宝玩玩球，跳绳等耗费体力的活动u003C/p>u003Cp>③睡眠u003C/p>u003Cp>孩子一定要养成早睡早起的好习惯，有的家长喜欢晚上玩手机并没有以榜样的方法带领孩子形成好习惯，孩子是要你陪着他，而不是要你陪着手机。晚上八点钟给孩子泡脚，泡十五分钟后就抱上床讲故事准备让他睡觉了。u003C/p>u003Cp>总结一句话:孩子脾胃不好的背后，一定是没有形成良好的生活习惯。u003C/p>###u003Cp>这个病其实说简单也很简单，没有像很多专家说的缺少这个菌那个维生素之类的，因为现在的孩子都是过度的疼爱，现在城里的生活节奏快，都住进的楼房，活动量减少，平时给孩子吃一些油炸食品，甘甜肥美，贪恋，早早的就把孩子的脾阳伤掉了，估计在吃什么微量元素之类的也是徒劳，因为是生活环境造就的了孩子的阳气虚，还有的一种可能就是还在在感冒期间，在不辩证的时候胡乱的吃药，对孩子形成伤害，都可以造成孩子的停食，所以想改变孩子的停食话就是迈开腿多运动锻炼，平时吃些清淡的食物，尤其是晚上吃些好消化的食物，禁忌吃一些寒凉的，甘甜肥美不好消化的食物。别贪凉。从生活中的小细节取抓才能达到很好效果。因为小孩子不知道饥饱，遇上自己喜欢吃的就可劲的吃，这都是坏习惯。在不辩证的时候后不胡乱的口服各种药物。从一点一滴保护人的脾胃，人的正气才会足。u003C/p>###u003Cp>一般来说，孩子积食的原因主要有以下几个：u003Cimg src=###u003Cp>因为小孩子天生就脾胃虚弱，你看小孩子总爱流口水，这个就是脾胃虚弱的表现，所以小孩子本来就不宜多吃，很多家长怕孩子饿着，怕孩子吃不饱，其实很多时候孩子吃饭的时候有喜欢吃的东西他就不管不顾的吃，吃到撑了为止，其实这个应该有家长来掌控一下，因为现在生活条件不像以前，吃不饱穿不暖了，你看以前的孩子，70-80后的孩子，哪个时候的孩子什么时候才出现积食啊，就是过年的时候，因为只有过年的时候才有好吃的，所以一到过年就猛吃，一下子就造成了积食。那现在的孩子每天都可以那么吃，吃得饱，吃得好，随便吃，吃得多，脾胃无法消化那么多，长此以往就造成了积食。u003C/p>u003Cp>所以解决积的办法就是让孩子少吃，不要吃那么油腻的食物，蔬菜水果都要吃一些，不要说孩子要吃什么就一直吃什么，要养生孩子不挑食不暴饮暴食的习惯，那如果现在孩子出现积食很严重的话，可以用一下四磨汤口服液，这个药是专门给小孩或者是老人来用的，非常的安全，主要就是治疗小儿积食，消化差的，但是也不要长期吃，一定要养生孩子少吃多元素的吃。在饮食上控制才是解决问题的根本。u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>我家孩子小时候，我是把牛奶热一遍，凉一会儿，把上面的皮去掉，再热一遍，稍凉一下，再把上面的皮去掉。相当于脱脂了，再让孩子喝了牛奶。我感觉挺管事的。您可以试试u003C/p>###u003Cp>积食是因为孩子吃的东西过多，过杂，不易消化，积食过多，会导致肠胃负担过重，胃动力减弱，建议给孩子多喝水，多吃水果，吃容易消化的主食，如果积食严重，建议给吃点益生菌，健胃消食的儿童药，也可以去做个小儿推拿，现在很多宝妈都喜欢带孩子去做那个推拿，感冒，咳嗽，发烧，消化不良这些都可以做，会有所改善的u003C/p>###u003Cp>积食是孩子吃得过多、不消化导致的，见到喜欢吃的东西停不住口，积食不及时荡涤，会导致孩子脾胃发育受影响，我家孩子前段时间也是顽固性消化不良，后来试了按摩推拿，好多了，我在一个关于青少年长高的微信公众号翌高少年上看到的，这方式比较安全，建议你试试，还有视频可以跟着学。u003C/p>