孩子不听话？笨妈妈用巴掌管，聪明妈妈用指头管

遇到孩子不听话的情况，大多数大人都会绷起脸，大声呵斥，或是威逼利诱——“你要是乖乖听话，我就给你买！”或者“你再不听话我就罚你了啊！”

脾气急躁一点的爸爸妈妈，可能就直接上手了，他们还另有一番说辞：“我打的地方都是肉多的，不会伤到孩子的！”

其实，大可不必这样。

针对这个问题，芬兰家喻户晓的焦点解决大师本·富尔曼《孩子，你很重要》这本书里，就介绍了可以搞定孩子的“五指大法”。

孩子们生来就具足资源，他们能够克服自己的困难、能够自己解决自己的问题。

—— 本·富尔曼

很多家长试用后都表示，这种方法的确存在借鉴意义，用得好的情况下孩子有很大改善。

顾名思义，“五指大法”指的就是孩子的五根手指，分别代表以下不同含义：大拇指代表接触、食指代表要求、中指代表好处、无名指代表鼓励、小拇指代表约定。

假设每一根手指都有含义，跟孩子的沟通真的会更有效吗？

01、大拇指——接触

孩子听话的前提是，用耳朵听父母的要求和建议，如果没做到这一步，后面的说教都没有意义。

家长要确定和孩子讲道理时，他没有在做别的事情，专注于此。

根据不同年龄阶段和具体情境，父母的做法也应当具有针对性。

针对比较重要的谈话

首先要做的一点就是让孩子有听下去的兴趣，只有孩子愿意听，才会有耐心。

但如果接下来要谈的是比较令人气愤的事情，心情会变得烦躁，就必须要让自己的内心稳定下来。

可以通过吸气和呼气进行放松，或做一些自己比较感兴趣的事，通过分散注意力，使自己耐心下来。

针对年纪较小的孩子

这种情况下，家长可以先通过亲切的呼唤把孩子叫过来，并正视其双眼，尽量与他的视线保持平齐。

然后再对孩子说：“宝宝，你能先放下手里的东西，耐心听我说几句话吗？”或“宝宝，过来我这里，我有些话想要和你说。”

02、食指——要求

大人老给孩子下禁令，这也不许，那也不准。可孩子们并不清楚“大人到底想让我怎么样”。

因此我们必须明确告诉孩子“你希望他怎么做”。光是提醒他“不许这样”是不行的。

比如，如果你不希望孩子成天发牢骚，光说“别发牢骚了”也没用，因为你没告诉他怎么做才是正确的。

就算孩子能意识到自己的行为有问题，可他也无法自行“悟”出正确的行为，这时就需要我们这些大人出手相助了。

要知道，大人和孩子本就是两套思维，他们没什么时间概念。即便是大人觉得浅显易懂的话，孩子也可能难以理解。

如果你希望孩子明确理解你的要求，那就必须尽量避免较为抽象的说法，比如“求你了”“乖一点好不好”“你就不能为别人想想吗”等。

要尽可能具体、明确地表达你的要求。要是要求不够明确，孩子就会越发烦躁，产生抵触心理。

03、中指——好处

用大拇指（接触）和食指（要求）让孩子把耳朵“转过来”之后，再用中指让孩子明白大人为什么要提这个要求，这么做有什么好处。

只要能让孩子明白这种行为的好处，他就会主动这么做了。

这个环节的关键在于，不要一味展示坏结果，而要引导孩子想到好结果。

告诉孩子这么做对很多人有好处

解释某种行为的“好处”时，我们不光要告诉孩子这么做对孩子自己有什么好处，还要补充一下“这么做对其他人有什么好处”。

让孩子自己发现“好处”

与其苦口婆心告诉孩子“这么做有什么好处”，不如和孩子商量一下，鼓励他主动去发现好处。

孩子主动找到一个好处，胜过你告诉他10个好处。

为孩子准备一份“奖品”

如果你把好处都解释清楚了，可孩子还是无动于衷，那就为孩子准备一份奖品吧。

不过这个“奖品”绝不能是物质上的奖励（钱或玩具）。

大人可以答应孩子，如果孩子表现得好，就和他一起做一件事，或是陪他玩一会儿。

04、无名指——鼓励

既然孩子已经知道好处了，随后要做的就是调动孩子的积极性。

而鼓励就可以明显减少孩子的心理压力，让孩子勇于迈出那一步，这是育儿过程中很关键也很有效的一步。

比如：当孩子犹豫不决时，家长可以对孩子说：“我相信你一定可以的”等。

当孩子在一次次的尝试中获得成功，自信心和效能感也就越来越强，和家长之间的沟通障碍也会降低。

05、小指——约定

孩子耳朵已经过来了，也告诉孩子怎么做了，做完之后的好处有了，孩子的积极性也被调动了，最后要做的就是和孩子商量好“以后怎么办”，作为收尾。

具体的步骤可以这样制定：

由家长提建议

比如，告诉孩子以后还要这么做，并约法三章。

让孩子主动提建议

比如，问孩子以后怎么办，有什么好建议，怎样才能像刚才那样做。

确认双方商定好的事情

比如，和孩子击掌表示鼓励。

定好可以让孩子想起的动作暗示

如果害怕孩子忘记此前的约定，那就定下一个暗号吧，至于这个暗号的方式，可以由孩子决定。

就拿想要孩子把整理房间这件事来举例：

大拇指：宝宝你过来下，我有话和你说。

食指：我希望等我再进来后你可以把房间整理好。

中指：等你整理好了，我会很开心，而且房间整洁，你也肯定会觉得舒服吧。

无名指：我相信你可以做到的，毕竟你上次做得很好。

小拇指：你可以做吗？需不需要我帮忙啊？

只要家长在生活的实践中根据具体情况用好“五指大法”，适当针对孩子做出改善，就能让孩子自觉听话。