育儿知识网

首页 > 怀孕

怀孕

怀孕后孕妈缺水的表现有哪些 孕妇身体缺水的表现症状有哪些

2022-04-03 08:04:13怀孕
对于人体来说,水非常重要。我们要时刻注意补水,尤其是怀孕的孕妈妈们。那么怀孕后孕妈缺水的表现有哪些?一起来看看吧。

对于人体来说,水非常重要。我们要时刻注意补水,尤其是怀孕的孕妈妈们。那么怀孕后孕妈缺水的表现有哪些?一起来看看吧。

小夏怀孕后一直持续在吐,喝水也会不舒服,胃口发生了较大的变化,她总是觉得嘴巴里感觉不到味道,甚至连喝水都觉得是苦涩的,本来以前喝水就不勤快,现在更加讨厌喝水了,不管是纯净水还是白开水都不爱喝,她也不知道怎么解决口渴的问题,只能靠多吃水果或牛奶之类的去补水了。今天小编与准妈妈们谈论关于孕期喝水这件事,以及缺水对胎儿的影响。

怀孕后孕妈缺水的表现有哪些

为什么很多准妈妈不喜欢喝水?

怀孕之后,像小夏这样不爱喝水的准妈妈不计其数,原因也各不相同,主要来说有这几种情况,首先,一些准妈妈饱受妊娠反应的煎熬,不管是吃饭还是喝水都异常难受,一喝水胃里面就开始翻滚,所以不得不尽量少喝水,这也是没有办法的;其次,一些女性有尿频的毛病,孕后这种情况会变本加厉,如果多喝一点水的话,可能一天要跑无数次厕所了,尤其是晚上频繁起夜上厕所, 真的让人很无语;再次,不少孕妈觉得喝水没有味道,很难入口,所以对喝水提不起丝毫兴趣。

孕妇身体缺水的表现症状有哪些

孕妇有3个“缺水”症状,若再不及时喝水,胎儿会很难受

一、经常尿路感染

准妈妈妈抵抗细菌的能力比正常人低,或许不小心就会招惹“尿路感染”,这也是孕妈很可能会遇到的一种现象,尤其是不爱喝水的孕妈更容易发生尿路感染,可能持续很久都无法断根,若症状很严重又没及时治疗,对胎儿的影响也非常大,可能会引起胎儿发育不良或早产等。孕期多喝水能抑制尿道内细菌大量繁殖,除了保障个人卫生之外,多喝水是最安全和有效的预防办法,毕竟孕妈不宜随意用药。

孕妇身体缺水的表现症状有哪些

二、便秘和上火

便秘是困扰孕妈的又一大心结,无数孕妈都在想办法解决这个尴尬处境,其实除了从饮食与运动这两方面着手之外,多喝水也是缓解便秘一个妙招,还能改善上火的现象。如果孕妈长期喝水量不足,不仅上厕所会很痛苦,也更容易发生口舌生疮或嘴唇干裂等上火现象,由于体内毒素累积,胎儿也会特别不舒服,一旦出现这两种情况,孕妈就算再忙也要多喝水了。

三、羊水量不达标

如果怀孕后很少喝水又讨厌吃水果之类的话,准妈妈可能会长时间处于严重缺水状态,胎儿羊水循环多多多少少也会受到牵连,甚至会引起羊水量不足,对胎儿发育也有不小影响。如果孕妈实在不爱喝水,也可以适当吃一些水果或多喝汤(不能吃太油腻或过甜的),效果也是差不多的。

其实孕妇真该多喝水,不但对维持健康至关重要,宝宝也需要喝水,不然宝宝也会跟着难受。怀孕后血液流量会大大增加,若不及时补充分水,血液浓度会比较高,也不利于胎儿正常代谢活动,还可能诱发诸多健康问题。其实胎宝宝在妈妈的子宫内,维持胎儿生命最重要的就是氧气和水以及食物补给,勤喝水才能加快新陈代谢,宝宝才能发育得好。