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孕晚期要多注意这5件事 孕晚期要格外注意的六件事

2022-04-02 18:15:58怀孕
到了孕晚期,终于快卸货了,孕妈妈们很开心但是心里又有些矛盾,正是因为到了孕晚期,孕妈妈需要注意的事反而更多了。那么孕晚期究竟有哪些需要注意的事项你额?一起来看看吧!

到了孕晚期,终于快卸货了,孕妈妈们很开心但是心里又有些矛盾,正是因为到了孕晚期,孕妈妈需要注意的事反而更多了。那么孕晚期究竟有哪些需要注意的事项你额?一起来看看吧!

坚持产检

到了孕晚期,产检的次数反而变得频繁了。

孕晚期要多注意这5件事

孕妈妈千万不要觉得麻烦就不去了,甚至觉得孕期的产检可有可无,反正也检查不出什么毛病来。

胎儿发育没有问题这不是最好的事情吗?

孕期的产检,不管对孕妈妈还是胎宝宝来讲,都是很有好处的。

孕妈妈可不要偷懒,为了胎宝宝也要坚持去做,坚持就是胜利哦!

孕晚期要格外注意的六件事

不要独自外出

为了方便生产,很多妈妈在孕后期都会适当地加大活动量。

外出散散步或者一个人在楼下走走。

孕晚期要格外注意的六件事

到了孕晚期,真心不建议妈妈一个人独自外出。

适当活动是可以的,但一定要有家人的陪伴!

坚持数胎动

正常的孕妇,一般在孕20周就可以感受胎动。

在孕32-34周是高峰期,胎儿动得非常欢实。

从28周开始,准妈妈就要学会数胎动,可以在餐后休息半小时开始数。

正常胎动的次数是每小时3次或3次以上,每12小时的胎动次数为30次或30次以上。

一旦出现胎动异常,不要嫌麻烦,也不要等,立即去医院进行检查。

孕晚期要格外注意的六件事

不怕一万就怕万一,及时预防很关键。

避免性生活

孕晚期最好禁止性生活,防止出现羊水早破,导致宝宝早产。

尤其是合并有血压高、胎盘前置、有出血早产征兆的准妈妈,以免引起早产或感染。

调整好心态

很多孕妈妈到了孕晚期既兴奋又担心,往往会导致睡眠质量不好,从而变得脾气也很差。

这样准妈妈的身体自然不能过度到最好的待产状态,不利于顺利分娩。

孕妈妈要试着放松心态,多给自己加油鼓劲儿,用快乐的心迎接家庭中新成员的到来吧!