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2022-04-01 21:20:24怀孕
杜仲枸杞茶功效强筋健骨+修复组织。趁着秋天泡起来吧!
杜仲枸杞茶 功效:
强筋健骨+修复组织
材料:丹参、杜仲各20克,枸杞10克,水3杯
做法:
1、丹参、杜仲打碎,放进纱布袋里。
2、取一干净汤锅,倒入3杯水煮沸。
3、将纱布袋与枸杞放入保温杯中,冲入3杯滚水,加盖焖20分钟,即可饮用。
Tips丹参可促进产妇体内组织修复;杜仲含杜仲胶、生物碱,能强健筋骨;枸杞有补虚、止渴和明目之效。此茶饮可改善产妇腰背酸痛的现象。