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孕期哪些事情做起来很费力 孕期能做的事情

2022-04-09 10:53:49怀孕
怀孕期间,随着肚子越来越大, 孕妈们的行动也有诸多不便,甚至有些事情做起来特别费力。那么孕期哪些事情做起来很费力?一起来吐槽下吧。

怀孕期间,随着肚子越来越大, 孕妈们的行动也有诸多不便,甚至有些事情做起来特别费力。那么孕期哪些事情做起来很费力?一起来吐槽下吧。

洗头弯不下腰

孕期哪些事情做起来很费力

孕妈咪体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候,头发的状态也会变得不稳定,忽而浓密光亮,忽而稀疏枯干,为此孕期头发洗护变得尤为重要。可肚子一天天的变大,弯腰洗头对孕妈咪来说竟成为一大困难。怎么洗才能安全美丽两不误呢?

孕妈吐槽:

孕妈1:肚子越来越大,做什么都不方便,特别是洗头,腰弯不下去。

孕期能做的事情

孕妈2:以前都单独洗头,后来肚子大了,每次都只能站着洗,跟洗澡一起!

孕妈3:洗头发的时候就坐在有靠背椅上,让老公帮我洗头发。有时候自己一个人在家洗头好麻烦,我就直接去理发店洗,既不用担心弯腰的问题,还可以享受按摩,只是花销有点大。

一般来说,长头发不需要天天洗,一般一周洗头2-3次是比较合理的。在夏季,孕妈咪出汗较多,可以隔天洗一次。另外,最好不要早上洗头,若头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易受风寒。若要在早晨洗头,一定要在出门前擦干,避免寒邪和湿气乘虚而入,而导致头痛、颈腰背痛。

孕期能做的事情

洗pp蹲下太艰难

女性怀孕后,由于激素的作用,下身的分泌物增多、外阴潮湿,容易滋生细菌。而孕妈咪抵抗力下降,容易被各种妇科炎症缠身。因此,每天洗澡时要尤其注意清洗pp和外阴。可是,随着孕周的增加,肚子越来越大,孕妈咪站久了腰会累,蹲着也越来越费劲,手貌似也变“短”了,这到底该怎么洗啊?

孕妈吐槽:

孕妈1:肚子大蹲下去洗不方便,我每天都是淋浴,但是有些地方手够不着,只能用花洒冲一冲,外阴、屁股还有脚,感觉都很难洗得到了。

孕妈2:怀孕8个月了,脱裤子什么的都叫老公帮忙,很多时候自己真的无能为力。

孕妈3:坐在马桶上,用矿泉水瓶装温水洗,不费力,也很方便。

怀孕期白带增多,特别容易感染病菌,每天要用温水勤洗;天天更换内裤,并立即洗干净,在日光下晾晒,还要定期用开水烫洗内裤;没有医生的指示不要清洗阴道,如果白带异常(量多且有臭味),应尽早就医。 剪不到脚趾甲

孕期能做的事情

到了孕晚期,整个人都显得很笨拙,剪脚趾也很艰难,但个人卫生还是要搞好的。面对够不到的脚趾甲,该怎么办呢?

孕妈吐槽:

孕妈1:脚趾甲往肉里长,每次剪都很费劲,现在孕晚期了,剪一次好费劲,老公看我笨拙的样子,笑得不行了。

孕妈2:我自己剪不到,让老公帮忙剪,我现在穿袜子穿鞋也不方便了,也是让老公帮忙穿的。

孕妈3:去外面找修脚的修一下,我每修一次可以管两三个月了。

除了脚趾甲,手指甲也是孕妈咪需要注意的地方,对于以前爱做美甲的孕妈咪,怀孕后就不要再做咯。指甲长容易藏脏物,孕期里要注意个人卫生。

孕妈咪们,孕期遇到各种无能为力,就向老公求助吧!