亲子游泳、早教、儿童体能训练怎么选？我以过来人的经验分享给你

在儿童早期教育的红海中，除了大家众所周知的早教，还有近两年来遍地开花的亲子游泳，另外一个新的项目也正在悄然走进家长的视线-儿童体适能训练。

从五个多月就报名的亲子游泳到六个月接触到的早教，再到快四岁了解到的儿童体适能训练，全部一一尝试了，对于这些项目的感受有些话想说，也给在纠结的爸爸妈妈们一些方向。

亲子游泳

亲子游泳回归孩子本身对水的属性，毕竟大家最开始就是生活在妈妈羊水中，所以很多小于6个月就能潜水的孩子还真的是因为原始反射。

另外增加亲子关系这点也是表现突出，我家就是从小爸爸带着游，肉眼可见的对爸爸依赖指数上升，最喜欢的姿势就是抱爸爸脖子，都是在游泳时练出来的。

当然，游泳一直是最好的运动之一，增加肺活量，锻炼全身肌肉，能够在极小的年龄学会这一终身受用的技能也是一大幸运，可惜我家坚持的不好，断断续续游了三年还是抱爸族。

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婴儿早教

跟游泳同一时间接触的还有早教，早教看过两家，一家主打蒙氏和脑神经结合，一家主打根据孩子月龄段进行相对的运动和头脑的开发，试听之后选择了后者（前者在朋友圈吐槽过）。

在爬行阶段早教还能比较正常的进行，然而当孩子自立行走选择更多之后，孩子坐不住了，每次一进教室就跑到门边，我知道孩子可能更向往开阔的环境，果断冻课。

要长成参天大树的基本条件就是这五大粗壮的根：大运动、精细运动、沟通、解决问题、个人-社会性

对于早教我有话要讲，儿童早期发展包括大运动、精细运动、沟通能力、解决问题、个人-社会性，这五大能区是要持续关注的。

这是孩子给孩子未来打下坚实基础的能力。早教只是儿童早期发展的一小块部分，这一部分如果家庭成员有心的话是可以自己完成的。所以早教班并不是每个家庭的刚需。

但在他一岁八个月的时候我们去参观了几所华德福园，因为学位问题只有一家园抛出了橄榄枝，于是我们终于可以在户外开阔的环境下开启了华德福的亲子班序幕。

这里只有老师家长安静的工作，孩子玩沙，模仿，观察，一切井然有序，多几次之后会惊喜的发现那些小小孩们已经知道整个亲子班的活动流程了，没有说教，只有润物细无声的秩序感。

在这种秩序感和熟悉感的作用下，我家顺利衔接上了本园混龄班，开启了新的生活。这是后话，但我当时确实是把华德福亲子班纳为早教之一，并与其它早教进行对比，发现对于早期教育各家以不同教育理念为基础，各领风骚，但确实还是华德福最吸引我。为什么最喜欢华德福后面写文专门讲。

转眼孩子快四岁了，爸爸有一天说了一个现象让我突然意识了一些问题。他说孩子跑步的样子和同龄人相比步子迈不开，手摆不起来，跑两下就会停下来。

后来我观察了两天发现好像是这样，并且他在家对运动的兴趣极低，如何增强他对运动的兴趣成了当务之急。

儿童体适能训练

通过朋友知道了儿童体适能训练，即身体适应外界能力的体现，包含提升体质、体能和身体使用度的训练，又被称为运动出来的健康，体适能是未来专项训练的基础，即便是不当运动员，它带给我们的健康也是终身受益的。

对于儿童体适能训练我不仅看重理念，教练的专业度也非常重要。整个活动过程中教练的保护措施和对不良运动姿势的及时纠正是安全和减少运动损伤的关键，课程设计和教练的引导对激发孩子对运动的兴趣也是重点。

儿童的体适能训练是在专业教练的带领下，选择适合孩子年龄段的各项运动，结合故事游戏的方式带着孩子一起动，几乎每一个试过的孩子都会喜欢。

这种方式激活了孩子内心隐藏的运动细胞，乐此不疲。所以我们也是毫不犹豫的又加入了儿童体适能训练行列中。如今大运动和协调能力有了明显提升，对运动的兴趣也提升不少。

也许有些爸爸妈妈想问不报班自己玩行不行？当然行！关注孩子每个阶段的发育大运动、精细运动发展，感觉统合，增加户外运动，保证安全前提放开手让娃探索，一样可以养出一个运动能力棒棒的娃。

但想要得到更专业的指导，报班也是一个有效途径呀，希望给正在选择兴趣班的爸爸妈妈们一些信息！