宝宝适合吃什么鱼？ 一岁宝宝适合吃什么鱼

文|准妈妈说鱼类富含大量蛋白质，对于正处于生长发育旺盛周期的小朋友来说，是最佳的补充蛋白质的理想食材。很多家长都愿意下厨给小家伙们做各种鱼来吃。但并不是所有的鱼类，都适合小朋友吃。处于不同生长周期的孩子，适合吃的鱼也是不同的。那么哪些鱼类适合小孩子吃，哪些鱼类又不适合小孩子吃呢？