秋冬幼儿易感冒，这6个穿衣细节家长您要多注意 幼儿怎么穿衣才不易感冒

秋冬季节，气温变化加大

体质较弱的宝宝

稍稍护理不当就会引起感冒

感冒虽然不是什么大病

但发烧咳嗽这些症状

足以让人被折磨得没有一点“脾气”

尤其是年幼的孩子

一旦感冒了吃不下也睡不好

就连上幼儿园都没有了精神

所以，对于父母而言

如何有效的预防孩子感冒

比什么都重要

感冒是因为着凉了

多穿衣服预防感冒

这是众家长朋友公认的常识

但据专家介绍

孩子穿得过多

反而容易感冒

穿得太少要感冒

穿得太多还要感冒

宝宝穿衣究竟多少最合适呢？

有人用了三个月时间

总结出小孩“穿衣公式”

这是她在她女儿身上总结出来的经验

她说女儿那年读大班时

也是三天两头感冒

所以她想搞清楚

小孩穿多少衣服是最舒适的

她随身带一个温度计

记录当天气温几度

女儿感冒时穿了什么衣服

出汗时穿了什么衣服

室内温度多少

室外温度多少

经过3个月的实践总结

得出结论：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

每件衣服能增加的温度

厚羽绒服9℃

薄款羽绒服6℃

稍厚弹力絮棉衣5℃

厚羊毛衫、棉背心4℃

抓绒衣服、薄外套3℃

厚棉毛衫2℃

薄棉毛衫是1℃

举个栗子：温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。

家长根据当天早上的天气预报气温，做个公式就知道今天孩子怎么穿啦~

“洋葱式穿衣法则”

再给大家推荐一个“洋葱式穿衣法则”

内层要穿透气排汗的衣物

中层来点保暖效果好的衣物

外层套上防水防风的外套

秋季幼儿穿衣搭配需注意的6个细节

幼儿穿衣搭配

幼儿秋季穿衣细节一

不要穿厚厚的秋衣、秋裤

这样会影响孩子皮肤散热

更容易削弱孩子

对外界气温变化的适应能力

- 推荐 -

刚入秋时不妨给孩子穿上一件薄卫衣挡风

推荐拉链款开襟式，方便孩子穿脱

幼儿秋季穿衣细节二

不要穿紧身衣和牛仔裤

太紧的着装不利于孩子运动

甚至可能会阻碍孩子的生长发育

- 推荐 -

可以选择舒服宽松的棉质运动裤

既不用担心孩子穿上会冷

而且面料吸汗效果也更好

幼儿秋季穿衣细节三

不要因为自己穿多少，孩子也要穿多少

孩子的新陈代谢比成人要快

平日里活动量也比成人要多

所以与成人穿一样多有时是不合适的

- 推荐 -

可以根据活动量，让孩子比成人少穿一件

保持后背温暖即可，千万不要捂出汗

幼儿秋季穿衣细节四

不要穿稀疏的毛衣

有些毛衣面料比较稀疏

容易透风而起不到保暖的作用

- 推荐 -

可以穿棉质打底衫加厚实的单件衬衣

既好看又不会像毛衣一样透风

幼儿秋季穿衣细节五

不要一次性穿很多件薄衣服

一件套一件，不够再来一件

这样穿衣既不舒适，也不利于孩子运动

- 推荐 -

除了打底衣服，剩下那几件薄衣服

可以直接换成一件方便穿脱的外套

幼儿秋季穿衣细节六

不要穿内里带绒的鞋子或靴子

不透气的鞋子不利于孩子的活动

- 推荐 -

选择质地舒适透气弹性好的鞋子

尽量不选系鞋带或高帮的靴子

避免给孩子运动带来不便