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「小儿推拿」孩子体虚,爱出“虚汗”怎么办? 小孩子体虚出虚汗怎么调理

2022-03-12 21:27:39孕产
“我家孩子特别爱出汗,不管醒着还是睡着,都会无故出汗”“我家孩子是睡着的时候会出很多汗,醒着的时候汗比较少”这两种情况都属于病理性多汗。病理性多汗也就是中医所说的汗证,是指在安静的状态下,或无故而全身或身体某一部位出汗过多,甚至大汗淋漓的现象。其中小儿比较常见的是自汗和盗汗。

“我家孩子特别爱出汗,不管醒着还是睡着,都会无故出汗”

“我家孩子是睡着的时候会出很多汗,醒着的时候汗比较少”

这两种情况都属于病理性多汗。病理性多汗也就是中医所说的汗证,是指在安静的状态下,或无故而全身或身体某一部位出汗过多,甚至大汗淋漓的现象。其中小儿比较常见的是自汗和盗汗。

自汗指的是“不分寐寤,无故汗出者”,就是说不管孩子醒着还是睡着,都会出现无故出汗的现象;盗汗指的是“睡中出汗,醒时汗止者”。

「小儿推拿」孩子体虚,爱出“虚汗”怎么办?

小孩子体虚出虚汗怎么调理

在临床上,孩子出汗的情况常常是自汗和盗汗同时并见。在中医看来,不管是自汗还是盗汗,大部分都是“虚”的表现。因此,我们经常说孩子爱出“虚汗”,多是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。护理上要注意调整喂养方法,促进小儿食欲,适当增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量,必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

手把手学习推拿方法

❖第1步:补脾经300次

位置:拇指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

小孩子体虚出虚汗怎么调理

操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

❖第2步:补肺经200次

小孩子体虚出虚汗怎么调理

位置:无名指末节罗纹面。

手法:旋推法,以拇指指面在穴位上做顺时针方向的旋转推动。

操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用补肺经,旋推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

❖第3步:揉肾顶300次

位置:位于小指顶端。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用拇指指肚揉宝宝小指顶端,叫揉肾顶。揉200~300。

小孩子体虚出虚汗怎么调理

要领:揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

❖第4步:补肾经200次

位置:在小指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作:由指根向指尖方向直推为补,称补肾经;推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

❖第5步:顺运内八卦100次

位置:在掌心内劳宫四周。

手法:运法,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动。

操作:用拇指侧面或中指指端运,顺时针方向为顺运,逆时针方向为逆运。此处为顺运。运100~200次。

要领:运法易轻不易重,易缓不易急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织。频率为每分钟80~120次。

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