现在的学生作业特别多，你认为孩子几点睡觉才能适宜第二天学习成长的需要呢？

u003Cp>谢谢邀请，这个问题我主要从两个方面来回答：不同年龄孩子的生理需求、以及如何提升作业效率来确保睡眠时间。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>对于幼儿园孩子来说，作业量是比较少的，有些幼儿园大班进行幼小衔接会有些书面作业，这个年龄段孩子的睡眠时间需要9-10小时，在21：00前睡觉为宜；u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>对于小学生和中学生来说，作业量明显增加，身体生长的需要以及确保第二天学习精力，小学生孩子最晚在21：30-22：00睡觉，确保每天8-9个小时的睡眠时间；中学生已进入青春期，虽然年龄增大但从孩子的身体发育来讲，青春期的孩子仍然需要足够的睡眠，需要保证7-9个小时，最晚不要超过23：00。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>但由于目前孩子的学业压力大，作业量多，好些孩子除了学校的作业还要完成家长布置的家庭作业，需要花的时间着实不少。那么在这一个部分，家长需要反思增加给孩子的作业量是否有必要，还有没有更好的提升孩子学习效率的办法，尽量为孩子减少课业压力，这会极大地缩减孩子地作业时间；另外，有些孩子写作业磨蹭导致效率较低，家长要知道孩子这些行为背后的问题是什么，是孩子学习动力的问题还是能力的问题还是习惯的问题，针对性地花时间帮助孩子调整提高学习效率，而不是一味地埋怨孩子。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>不过家长要做到这些，对于父母来说是认知和能力的考验，父母在孩子成长这些方面多学习多了解相信可以更有效地支持到孩子。u003C/p>###u003Cp>我们现在初一，学琴中。目前可以保证在每天晚上九点半到10点上床睡觉。考试前前一周会在10点半到11点左右上床。第二天都是6点15分起床。6点45分出门。睡不够，小朋友会头昏，时间长了容易免疫力下降，容易感冒这类的，而且我们目前正式生长发育期，感觉睡得不好，很容易长痘痘。小朋友还是很介意的。安排好每天功课时间是很重要的，我们每天回来，就是洗澡弹琴，晚饭时间，然后是作业时间，晚饭期间一起看一下新闻联播。作业时间其实用时不多，大部分时间都已经在学校完成。回来大概需要30分钟到1小时就能结束。不包括默写和预习。完成学校作业后，我们会考虑预习，或者做张练习卷，或者完成补课作业。目前刚开学，暂时没有这个需求。基本开学后2周后，这些补课作业，课后练习卷就会陆续跟进了。当然，我们目前这个习惯，也是经过了很长时间的磨合，堵住全部出口，只给她几条路选，小朋友只能选一条相对比较舒服路来走。如果你不按这个路线行进，那么会有更艰难的行进路线，几次搞下来，小家伙还是会有所选择。当然家长也是跟着一起经历这个过程，也会很痛苦，不过习惯行程后，家长可以稍微舒服点。（我们是双职工家庭，没有老人在身边。）u003C/p>###u003Cp>谢谢邀请。关于这个问题，如果排除所有的客观因素影响，我认为小学生晚上应该九点上床睡觉。u003Cimg src=###u003Cp>我的大宝现在刚上幼儿衔接班(学前班)，暂时没有那么多的作业，有作业的话都是要求他放学回来就开始做作业了。对于休息时间，他是晚上9点半就要求他回房间休息，早上6点左右就起床。所以是起码有8个小时的睡眠时间。u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>现在二三年级的小朋友作业就挺多的，孩子四点四十放学，五分钟到家就开始写作业，到六点吃晚饭的时候都写不完，吃完饭就赶紧写作业，写完自己检查一遍，家长再检查一遍，差不多就要八点了，一般这个时候就该洗漱了，半小时洗漱完毕，就八点半了，孩子如果想玩一会，就得九点多上床睡觉，等真正睡着就得十点了，早上七点十分起床，总得说来时间很紧凑，如果作业再稍微少点就好了，能让孩子保证九点就睡觉是最好的了????个人观点，不喜勿喷。u003C/p>###u003Cp>想起前段时间网上比较火的事情，一位家长半夜发微信给老师，问老师睡了没，老师回复睡了之后，家长怒吼自家孩子还在做作业。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>个人以为，造成现在自二、三年级始，孩子作业就非常多的原因有三个方面：1.学校方面。各科老师在布置作业时没有通盘考虑。个别，甚至不少老师只重视自己任教学科，不考虑孩子科目多少。偶尔还有德育处下达给班主任布置的任务。2.辅导班方面。外地情况我不得而知，不好评价。本地由于孩子放学后无人照管，上校外辅导班、特长班等的学生很多。孩子不但要完成学校各科老师布置的作业，还要，甚至一入辅导班就要先做辅导班的作业，任务自然重。3.家长方面。许多家长望子成龙、望女成凤心切，偶尔或经常看到孩子完成作业轻松，便再给孩子布置些课外作业。这也是造成孩子课业负担过重的原因之一。总之，要减轻孩子课业负担，需要多方面的通力合作。特别是家长、学校教师的心态要放平和。一般而言，孩子每晚八点之前就要洗漱完毕上床，最晚八点半要进入梦想，第二天七点半起床，较为理想。这样，就能保证孩子有充足的精力面对课堂了。只有课业负担真正减少，家长适度调节，孩子才能有充足的睡眠时间，保证第二天精力充沛，适应学习成长的需要。u003C/p>###u003Cp>我认为，一个孩子几点睡觉好，是到了晚上困上就睡，但是不完全取决于他吧，老师留的作业量多少才是问题的关键，所以我回答什么时候写完什么时候睡好，要不第二天挨批评，对孩子自尊心有不好的影响，长此以往，对人生观世界观都有不良的影响，人格不健全了，你想谁小的时候经常挨训，长大没阴影的，这个问题应该换成，你认为老师留多少作业才能不孩子的健康成长好，对不对?u003C/p>###u003Cp>我个人认为晚上10点前睡觉，早上6点起床比较好。u003C/p>u003Cp>至于作业多，有的是作业真多，有的是学习方法有问题，显得作业很多，还有习惯造成的，让家长感觉作业很多。u003C/p>u003Cp>其实，最重要的是学习兴趣。u003C/p>###u003Cp>小学生9点睡觉最好，最晚不要超过9点半，这样才有足够的休息时间，才能保证每天10左右小时的睡眠时间。从而保证第二天上课不犯困。u003C/p>