给孩子定目标越高越好？心理学：从孩子个人的能力出发 给孩子定目标的重要性

最近我的朋友跟我反映一个问题，就是他给自己家的孩子设定了一些目标，可是不知道为什么他们家的孩子明明在答应的时候都说的好好的，可是又完成不了。这到底是为什么？

在我朋友进一步的讲述之下，我才知道，原来我朋友给他们家的孩子设立的目标是每一周都参加三个兴趣班，并且在三个兴趣班里面都必须拿到优秀的成绩。当我看到了我朋友给他孩子设立的目标的时候，我就知道为什么他们家的孩子达不到他所设立的这个目标。

因为这个目标对于孩子来说太高了，这个问题我也跟我的朋友讲过了，可是我的朋友认为就是应该把目标设立的高一点，那孩子们在完成的时候，自然就会有动力去完成的更好一点。但实际上这种想法是一种错误的想法。其实我相信有很多人都和我朋友的想法差不多，他们认为给孩子设立一个超过于他们能力的目标，可以激励孩子们去向那个方向去前进，以此来达到孩子之前所没有想到的更高的位置。

但是实际上父母们从一开始的出发点就错了，设立一个高于孩子们能力的目标，是不能够激励孩子们去向那个目标前进的，反而会让孩子们打退堂鼓，容易选择放弃。而父母们会选择设立一个过高的目标，实际上是因为父母们对于洛克定律的不够了解。

什么是洛克定律呢？实际上洛克定律的指的就是一个适合的目标，是可以激励人向那个目标前进呢，但是过高或者过低的目标很容易让人失去兴趣，从而导致不愿意去完成目标的结果出现。就像我朋友给他的孩子设立的那个目标一样，孩子们刚开始对于这一个目标实际上是没有太大的意识。

但是当孩子们开始执行任务开始准备完成这个目标的时候，他会发现这个目标对于他来说太高了，就像我朋友也觉得这个目标对于孩子来说有点过高，而这个时候孩子们的做法不会像父母们之前所认为的那样会更加的努力，而是会像洛克定律所说的那样，孩子们会容易选择放弃，并且也不会愿意去为这一个过高的目标而奋斗。

那么到底什么样的目标才是洛克定律里面所说的合适的目标呢？父母们要如何设立一个对于孩子来说合适的目标。

第一，从孩子个人的能力出发。

正所谓贪多嚼不烂。而很多过高目标的设立，实际上就是因为他们太贪心了，他们以为自己可以做到，但实际上并没有从个人的能力出发，也没有好好考量自己到底能做到什么样的程度，而只是单纯的向往那样子的高标准，却忽略了完成不了的现实。

所以当父母想要为孩子设立一个适合孩子的目标，实际上就是要避开上面所说的错误做法。也就是说父母们不能够只是单纯的想要孩子达到量子的高度，就给孩子设立那样子的高目标，而是要从孩子个人的能力出发。

就比如说自己家的孩子定力不强，他很容易走神，让父母们可以给他设立一个目标，就比如说让孩子可以真正的做某一件事情，事情上孩子专注的时间一两个小时就好。这样子的目标就可以算是适合当前孩子个人能力的目标，因为一般让孩子专注一两个小时，孩子们努努力就可以达到了。

但是如果父母提一个比较高的要求，要孩子这几天都必须专注于那件事上，而这样的高要求很容易让孩子选择放弃。所以说在设立目标的时候，一定要先从孩子们的个人能力出发，先去想孩子们去适合什么样的目标，再去设立这个目标。

第二，要懂得把目标进行拆分。

为什么要懂得把目标进行拆分呢？实际上就像之前所提到的，当父母设立一个过高的目标时，一般孩子会不愿意去完成这一个目标，因为孩子会觉得自己的能力不够，他会对完成目标这件事情的自信心不够，从而产生退缩的心理。而实际上真的要让孩子们达到父母们本来预期所想的那个高要求，也不是没有可能的。也就是说，父母们所想的高要求孩子是可以达到的，但是可能由于父母这个要求提的过早或者是对于现在的孩子来说过高，那么自然孩子们他们就完成不了父母所提的这个要求。

所以父母们其实只要懂得把目标进行拆分，把之前的高目标高要求变成一个小目标，小要求，那么孩子们自然也就会顺着这一个小目标小要求慢慢的完成，慢慢的成长就会变成父母最开始想要的孩子的模样。其实对于目标进行拆分的方法也是根据洛克定律里面的原理而产生的对于促进孩子们成长更加有合理性的方法。

因为孩子们容易对高目标放弃，但是对于那些自己垫垫脚就能够完成的事情，会愿意去努力，所以实际上把目标进行拆分的方式，把高要求变成低要求，然后孩子们慢慢的向父母所期待的方向成长的过程。

那么当父母懂得如何设立一个合适的目标之后，父母们要如何去引导孩子？如何来达到让他们天天都进步的目标呢？

大家应该已经开始了解到了设立一个合适的目标的重要性。而当前的问题是不知道要如何去使用这种方式来让孩子们进行成长。

首先，父母们要设立一个大目标。

这个大目标所起到的作用就是，可以提供给自己关于孩子成长一个总体的方向。提供这一个大方向主要是为了让父母清楚自己到底想要自己的孩子成长为一个什么样的人，其实也就是让父母们先搞清楚自己到底对孩子的期待是什么。这种方式实质上是为了减少父母们在后期对于孩子的教育上出现走歪了的情况。

然后，进行目标拆分。

父母们就可以进行下一个步骤，就是来把这一个目标进行拆分。也就是把这个大目标具体到每一个小目标，并且最好具体到在孩子每一个阶段，要达到的目标是什么样的。当然这样子的目标最好是要从孩子们自身的能力出发，也就是说，也许之前你认为孩子在这个阶段应该达到什么样的目标，但是现在由于孩子的能力不够到位，或者是孩子们的心智还没有成熟到可以到达自己想要的目标的时候，父母们要懂得适当的减轻对孩子的要求，也就是适当的把这个目标定的低一点。

其实换句话说，就是当父母把大目标拆分成各种小目标的时候，这些小目标父母们最好要把这些目标设定成一个具有一定弹性的目标。也就是说，虽然刚开始所希望孩子达到的是那样的高度，但是由于孩子当前的状况或者是能力达不到的话，那父母们要懂得调解当前的目标的高低程度。

最后，懂得对孩子完成目标时，进行鼓励。

就是对于孩子们去完成目标的过程中，父母们所采取的态度就是保持对于孩子完成目标的乐观。并且当孩子们遇到挫折或者是不愿意向前进的时候，父母们一定要懂得及时的对孩子们进行鼓励，而当孩子们完成了一些小目标的时候，父母们一定也要及时的对孩子们进行鼓励，像这样子完成目标就会有奖励的思维，也会让孩子们对于完成父母所设立的目标的这件事，会更加的努力。

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