怀孕14周能不能平躺着睡 孕妇能平躺着睡觉吗?
怀孕12周时可以平躺着睡?
怀孕12周时不可以平躺着睡,建议左侧卧睡姿。
孕中晚期的时候,平躺着睡觉可能会造成体位性低血压,诱发孕妇仰卧位综合征:胸闷心悸、。呼吸困难甚至休克,危及胎儿生命。
《中国妇幼保健杂志》曾发文献称:孕妇最佳睡姿是左侧卧位,有利于减轻子宫动脉的压迫,保证胎儿的供氧和营养物质;同时可避免压迫下腔静脉,可促进下肢血液和淋巴回流,减轻水肿;同时,分娩前保持左侧卧位可以调整胎位不正,促进顺产。因此,建议还是左侧卧睡,如果觉得难受可以使用产科促愈枕支撑身体,网上或者妇幼保健医院常会有卖的,支撑力稳定,不会变形移位,引起仰卧风险。同时尺寸符合病床,可以在医院待产使用。
左侧卧位的好处很多,但须注意方法,避免仰卧位的发生。希望我的回答对你有帮助,祝你孕期愉快!
我怀孕14周了,请问孕妇可以平躺着睡觉吗
怀孕14周可以平躺睡觉吗?
在怀孕早期,因为宝宝还不是很大,所以对于睡眠的姿势没什么要求。当然不能趴着睡,这样会压到宝宝。进入中期以后,尽量左侧卧睡比较合适。现在已经怀孕14周了,最好是左侧卧睡的,偶尔平躺着是没事的。
孕妇能平躺着睡觉吗?
初期可以,不过月份一大,就必须采左侧卧位,平躺容易造成胎儿缺氧,好像孕妇本身也会压到一些背部神经,可能会引起双脚发肿
怀孕二十三周,可以平躺着睡吗
孕期最好的睡觉姿势是侧卧,并以左侧卧位为最佳,并保持腿和膝盖弯曲。这种姿势可以改善子宫的右旋转程度,减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量,保证胎盘的供血量充足,给胎宝宝提供生长发育所需要的营养,也有助于孕妈妈肾脏排毒。侧卧还能减轻孕妈妈脚水中,孕早期就可以开始养成侧卧的习惯,等中期肚子大了入睡会更容易。
可以适当换换睡姿,平躺也是可以的,但不要一直保持平躺的姿势,特别是当进入孕晚期后不建议孕妈妈长期仰卧睡觉,因为孕晚期胎儿大子宫的重量会压迫后背的大静脉,延缓血液从腿部回流到心脏的速度。但一般人睡着后无法控制自己的姿势,如果醒过来是平躺着的,多半是因为身体需要改变一下姿势了!
孕中期能平躺睡吗
病情分析:
你好,根据的情况,是怀孕中期的情况,这个情况,平躺或者左侧睡觉都没有什么影响。
指导意见:
建议:目前你觉得怎么睡觉或者躺着舒服就怎么躺着。
孕妇能平躺睡觉吗
可以啊,之前怀孕的时候很多书上说向左边侧着睡,但我不习惯都是右边睡的,我反正除了趴着,其他什么姿势都睡过,后期肚子大了晚上睡觉很难受,建议买个毛毛虫垫垫腿会舒服些!
孕妇可以平躺着睡吗
在孕晚期(28周以后)宜采取左侧睡,以增加子宫胎盘的血流量,有利于胎儿的生长发育;在这之前应该是可以的…
孕妇可以不可以平躺睡觉
可以!只要不趴着睡压到肚子就行,科学主张左侧位睡,但一个姿势睡实在是太累了,趁着你月份小怎么舒服怎么睡吧,等你越往后肚子越大想平躺着睡也不舒服了,会感觉胸闷喘不过气来,我怀孕那会最怕夜晚到来,因为睡觉实在是太痛苦了,累啊!你找几个枕头,可以放在腰后还有夹在大腿中间会舒服很多,祝你和宝宝都健康!