降血压第一穴 什么穴位能降高血压

降血压的穴位?

人体有三个降压效果明显的穴位,就是太冲,太溪和曲池.无论哪种证型的高血压都可以用这3个穴位.每天坚持按揉这三个穴位,200次以上,2个月后可以看到显著的效果. 太冲穴：在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处. 太溪穴：手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴. 曲池穴：屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处.

降血压按什么穴位

一毒生百病，而大肠又是各种毒素堆积的地方，幸好曲池穴的排毒功效非同一般。常常按揉此穴可以促进排毒，毒素堆积引起的面部起包等皮肤症都可以得到治疗。同时，排毒顺畅还有助于减肥。 针对病症一切发烧的病症。高血压，头晕，面红口赤，咽喉肿痛，牙痛，痤疮，荨麻疹，丹毒，肘臂疼痛，中暑，腹痛呕吐，泄泻。 取穴：肘关节弯曲成直角，在肘横纹的外侧头凹陷处，即靠近拇指侧的皱纹处。 穴位解说：曲池穴是大肠经上的合穴，大肠经经气在此最盛，所以该穴的排毒功能特别强。五脏六腑产生的毒素如果不能及时排出体外，就会引发发热等各种病症，因此刺激曲池穴，将各种病理产物清理出去，维持机体内环境的干净才是养生之道。 治病小贴士：曲池穴对老年人有一个显著的功效就是降血压，高血压患者可以常常按揉此穴。若有发热中暑、咽喉、牙齿肿痛等病时，也可按压曲池穴，能起到退热祛暑、止痛的功效。手臂肿痛无力的人，也可用拇指和食指揉捏曲池穴，缓解疼痛。 此外，曲池穴对各种免疫功能异常所造成的过敏性疾病，如皮肤湿疹、荨麻疹，也有着极好的抗敏消炎作用。

什么穴位能降高血压

通过穴位按摩，调整人体阴阳平衡，改善症状，降低血压。常用的穴位有：

内关穴：内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法：先以右手握住左手腕，以大拇指尖对准内关穴，微用力，旋转式揉压，有酸胀感，每次连续按摩3分钟。然后左手换右手，用同样的方法按摩，早晚各进行1次。

足三里穴：膝盖下三横指处。按摩方法：以中指对准左腿足三里穴，用力连续按压，有酸胀感，每次3分钟。然后用同样的方法按摩右腿足三里穴，早晚各1次。

涌泉穴：在足心处，按摩方法：先以右手大拇指对准左足心揉搓3分钟，再揉右足心，早晚各1次。

足三里穴和涌泉穴都是保健穴位，具有强壮作用，不但可降低血压，而且有延缓衰老的作用。
天天清晨,自己做一杯果蔬汁(芹菜)降压效果很好的

降血压按什么穴位好

通过对头部的几个穴位如百会、风池、太阳、印堂等的研究，通过洗头按摩头部穴位来医治高血压，中医学认为，高血压病头痛多数为肝肾阴虚，阳失所恋，肝阳、肝火、肝风上扰清窍所致，人体经络循行之路线如手、足三阳经和任督脉皆在头面部交会，故谓头为诸阳之会。洗头可促进头面部经络气血的运行，进而调节五脏六腑功能，使机体阴阳气血达到新状态下的动态平衡，从而取得舒筋活血、平肝潜阳、定眩止痛和乌须黑发等功效。为了便于洗头，理了平顶头(板刷头)，洗头时将指尖在头顶百会穴、两颞侧太阳穴、后颈风池等穴往返有序地抓摩，以加强对穴位刺激，提高止痛效力。若高血压病颈项牵痛者，可将四指端并拢和手掌大鱼际相对地捏拿后项两侧风池穴(耳后高骨与后项筋连线中点)10～20次，则顿感头目清晰，颈项活动自如。开始阶段降血压药服用两周，以后逐渐减药。有病者经过实际体验，在高血压病头痛目眩发作期间，每天洗头并捏拿风池穴，早晚各一次，一周后症状大有改善。这是因为洗头的抓摩、捏拿、水温等对头皮神经末梢的机械物理因素刺激、经神经系统传递，反射性地改善脑和头面部组织器官的血液循环，松弛了头面部血管神经紧张状态的缘故。

高血按什么穴位能降压

治高压高的高血压：敲击两侧三阴交穴­
刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好，还没有副作用。在人体上，此穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云际会的穴位，而这三条经都与高血压有着莫大的关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。­
所以，多数患有高压高的高血压病人，都有一个共同的特点，那就是三阴交这个穴位特别敏感，用大拇指一按，马上就有痛或者酸胀的感觉。只要您每天揉按时有这种感觉出现，就证明三阴交降血压的效果出来了。但如果按揉时没感觉，那您可要留神了，这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失灵”，所以，您要适当加大力度，每天按摩10分钟以上，让它重新恢复活力才行。
治低压高的高血压：敲击两侧悬钟穴­

悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降低压大药。­
三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲，一次至少10分钟，而且敲打的时候要注意，力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感，那您更要加大力度。­

高血压按摩穴位

你好,目前高血压是可以溶栓降压的,日本主要是溶栓降压,日本医学博士发现,纳豆中的纳豆激酶可以12小时溶解血栓,调节血脂,从而降低血压.现在临床也有不少成功的案例. http://url.cn/4zbe7G希望这个可以帮到你.中国农科院引进日本技术,天山培育的绿色溶栓疗法.一般15天就有效果.我也是电视上看到的.望采纳

能降血压的人体穴位有那些

病情分析：你好，按摩太冲、太溪和曲池穴有降压作用，每天坚持按揉这三个穴位,200次以上,2个月后一般可以看到比较显著的效果. 但是这个不能完全替代降压药物。 指导意见：曲池穴：屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处. 曲池穴对老年人有一个显著的功效就是降血压，高血压患者可以常常按揉此穴。 太冲穴：在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处. 太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。 太溪穴：手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴.

有降血压的穴位吗？是哪儿

耳尖——把耳朵折起，那个最高点。或者，推桥弓，这个很有效，就是脖子沿胸锁乳突肌向下的那条线，从上向下，两个大拇指交替！