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2023-01-31 13:29:31孕产

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额这个,,,
咖啡伴侣的确致癌
要是可以就用咖啡奶好了
推荐日本产的雪印
质量好
虽然小日本不是东西
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对我个人而言是会上瘾，如果长时间过多的饮用会出现心悸、血压升高、肠胃不适、手抖腹泻等；如果少量饮用会振奋精神消除疲惫。最须注意的是有高血压和心脏病、孕妇的最好不宣饮用

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雀巢黑咖啡

你买的肯定是那种原味的。一般熬夜的才喝那种。喝不惯肯定得买速融咖啡伴侣。买那种奶味的。有的不是奶味。有奶味的容易入口。也别买块状的。

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雀巢原味咖啡

说实话，雀巢的还真不能保证。说是原味咖啡，还是会有糖分的。建议你买咖啡豆自己磨。一个普通手磨豆机也就不到100吧。然后自己煮可以了。用一个密封好的玻璃瓶，因为手磨的粉多了，你可以放进去，但是建议粉不要时间长，味道会变。

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咖啡中的生物碱——咖啡因对胃有一定的刺激性,在闹肚子的时候不宜喝.
喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。

雀巢咖啡的问题

我也喜欢喝咖啡，答你的问题再合适不过了，袋装咖啡，浓度较低，你一杯冲2--3袋又太多了。我告诉你一个简单的方法，你再买咖啡时，买那种大铁罐原味的，就是黑的那种，不加咖啡伴侣的，另外，买一份咖啡伴侣，找一个空杯，大一点的，按照3勺原味，你要是怕苦味就多一点伴侣，一勺咖啡伴侣的比例对好，搅拌均匀装入空杯，你再冲咖啡时，只需取一勺，就能冲出味浓，提神，又不用大量的好喝咖啡了。最好不加糖，加糖就品不出来咖啡的香味了，我原来喜欢买大铁罐的雀巢咖啡，超市卖一罐98元，年前涨价了，现在是136元了，大铁罐咖啡伴侣也涨到78元了，但也比买小袋装的合适，不知你那里价格多少，你试一试吧，另外，长期喝咖啡，会导致钙质流失，一定要定期补钙，别忘了。