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孕妇多躺躺有利于胎儿发育?其中的利弊要清楚,别犯错

2022-01-31 07:55:24孕产
文|淘妈女性怀孕之后就成了家里的“一级保护动物”,全家人都围着孕妇转,生怕哪里没有照顾好,影响了胎儿的发育。一旦孕妇出现点异常,像见红、肚子疼等症状,家人更是紧张到不行,最常说的一句话就是“多躺躺,注意休息。

文|淘妈

女性怀孕之后就成了家里的“一级保护动物”,全家人都围着孕妇转,生怕哪里没有照顾好,影响了胎儿的发育。一旦孕妇出现点异常,像见红、肚子疼等症状,家人更是紧张到不行,最常说的一句话就是“多躺躺,注意休息。”可能大多数人也都认为,孕妇就是应该要多躺躺,这样就能避免一些不必要的麻烦,同时更有利于胎儿的发育。事实上,如果孕妇躺太多的话,这不是在养胎,当心养出病来。

孕妇长期卧床的影响

1. 影响消化

女性在怀孕后,本来肠胃蠕动的能力就下降了,随着子宫的不断增大,孕妇会出现胃部的不适感、饱腹感、恶心呕吐等情况。如果孕妇长时间卧床休息的话,就会加重这些不适症状。孕妇之前有便秘情况的话,就会使便秘的情况更加严重。

2. 影响心肺功能

孕妇长时间卧床的话,下肢的血液就会向头部转移,血液循环得到重新分配,肺功能和气体的交换就会改变,心功能以及心脏的大小也会改变,从而影响到心肺功能。可能有些孕妇长期卧床后会有这样的感受,那就是偶尔下床活动的话,会出现胸闷、呼吸不畅的情况。

3. 造成骨质流失

孕妇长时间躺在床上的话,会减少肌肉的负担,改变肌肉的代谢,使得肌肉逐渐萎缩。这就可能导致骨质流失而引起缺钙,有研究表明,孕妇长期卧床的骨质流失相对风险高3倍。

4. 导致血栓栓塞

孕妇长时间卧床的话,身体的血液循环就会减慢,这样血液在微循环中就容易凝固,最终导致凝血块堵住血管。对于孕妇来讲,这是一种比较严重的情况。

5. 心理负担比较大

其实孕妇一切正常的话,也会不受控制的担心胎儿的发育。如果身体有些异常,而且常被人劝要长期卧床的话,孕妇的心理压力会比较大。再加上整天待在家里,和朋友、同时的沟通少了,更容易让孕妇抑郁,反而不利于胎儿的发育。

孕妇卧床不是能预防流产、早产吗?

相信孕妇听到最多的说法就是这一类,认为孕妇长时间卧床的话,就能降低流产、早产的发生率。事实上不是这样的,孕妇是需要注意休息,但是这不意味着长时间卧床不起。即便医生在你出现异常的时候嘱咐你要注意休息,也不是说让你多躺。只要孕妇身体允许的话,还是需要常下地活动的。

​淘妈说:孕妇躺着什么都不动,看似是能规避掉一些危险,对胎儿的发育好。但实际上孕妇久卧的危害我们上边也提到了,孕妇应该正确认识。如果想要胎儿健康发育,你可不要犯这样的错。