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宝宝睡觉为什么会日夜颠倒?

2022-12-07 06:55:19孕产
刚刚出生的宝宝,基本上每天有20个小时会在睡眠当中度过。虽然宝宝睡得多,但有一部分的宝宝是白天睡得多,一到晚上精神状态就很好,一点都不困。 这样爸爸妈妈觉得非常困惑,日夜颠倒不但会让爸爸妈妈无法在晚上安然入眠,第二天精神状况非常不好,难以全身心投入到工作中,并且也影响宝宝的生长。事实上,造成宝宝夜晚哭闹难眠的因素是各种各样的,既有心理因素,也有身体因素。 所以,要是宝宝哭闹不睡觉时,爸爸妈妈第一个要做的就

刚刚出生的宝宝,基本上每天有20个小时会在睡眠当中度过。虽然宝宝睡得多,但有一部分的宝宝是白天睡得多,一到晚上精神状态就很好,一点都不困。

这样爸爸妈妈觉得非常困惑,日夜颠倒不但会让爸爸妈妈无法在晚上安然入眠,第二天精神状况非常不好,难以全身心投入到工作中,并且也影响宝宝的生长。事实上,造成宝宝夜晚哭闹难眠的因素是各种各样的,既有心理因素,也有身体因素。

所以,要是宝宝哭闹不睡觉时,爸爸妈妈第一个要做的就是看看宝宝为什么不想睡觉呢,并且结合小方法,这样才可以得到最妥当的处理。

一、生理及心理因素造成宝宝日夜颠倒

1、肚子饿

宝宝的胃现在还比较小,一顿饭吃不下很多的东西,所以进食次数会相对比较频繁,宝宝半夜觉得饿了,就会醒过来,自然会哭闹不止,所以到了这个时候,宝宝喝了奶以后要是哭泣渐渐停止了的话,那就应该没有其它生理上的问题。

2、尿布湿

尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质,要是宝宝的屁股一直被这些物质所围绕的话会觉得特别不舒服,因此要是半夜尿布湿了,宝宝也会哭闹不安。

3、缺乏安全感

宝宝半夜醒过来,看不到爸爸妈妈的话,会觉得没有安全感,或者是突然被声音惊吓、感到很孤独需要爸爸妈妈的关心时,由于现在还不会用言语表达,所以一般都是用哭泣来传达内心的感觉,希望引起爸爸妈妈的注意。

4、白天已经睡饱

有一部分的宝宝白天睡得十分香甜,可是晚上的时候却一点都不困,虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下,能够不打扰爸爸妈妈,一个人自在地玩,可还是有些宝宝会觉得无聊,想要爸爸妈妈一起玩,所以就会哭闹不止。

二、身体不适或疾病因素造成宝宝日夜颠倒

1、胃肠道疾病

宝宝排便不顺畅,或是好几天没有排便,腹部都很容易不舒服。有时候由于肠胃发炎或消化不良觉得不舒服,就会睡不着。

2、肠绞痛

肠绞痛的宝宝觉得腹痛难耐,同时不会表达,所以就只能哭闹了。肠绞痛的发生原因主要是肠蠕动不规则,假如宝宝突然觉得很痛,爸爸妈妈可以给宝宝热敷和按摩,来减缓不适的症状。

如果宝宝真的因为这个睡不着的话,可请医师开立可消胀、调整肠道蠕动的药物加以舒缓。

3、胀气

宝宝经常会出现胀气的原因有奶嘴孔的大小不合适、喂奶技巧不佳、拍打嗝的方式不对等。

倘若宝宝的身体里面有胀气,他也会因为肚子不舒服而不停地哭闹,这时候建议爸爸妈妈可用手掌轻轻按摩宝宝的腹部,这样宝宝的胀气会好一点,要是宝宝还是觉得非常难受,最好去小儿科医师那边看一下,然后开立药物,帮助消除宝宝的胀气。