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为宝宝选鞋要注意三大误区

2022-12-07 04:38:45孕产
准妈们都知道宝宝的脚一直是处在生长的状态, 我们都知道足底有许多重要的穴位,对人体各个部位的健康都有影响,那么怎样选好鞋,并且适合宝宝生长的鞋就是个大事件了,一直来看了解下吧。 为宝宝选鞋要注意三大误区: 误区一:鞋帮、鞋面越软越好 宝宝的骨骼、关节、韧带都处在一个发育的阶段,身体平衡度还不是太稳定,需要鞋后帮辅助他脚的稳定性,鞋帮太软,脚在鞋中就得不到相应的支撑,脚就会左摇右晃的,造成踝关节及韧带的伤害

准妈们都知道宝宝的脚一直是处在生长的状态, 我们都知道足底有许多重要的穴位,对人体各个部位的健康都有影响,那么怎样选好鞋,并且适合宝宝生长的鞋就是个大事件了,一直来看了解下吧。

为宝宝选鞋要注意三大误区:

误区一:鞋帮、鞋面越软越好

宝宝的骨骼、关节、韧带都处在一个发育的阶段,身体平衡度还不是太稳定,需要鞋后帮辅助他脚的稳定性,鞋帮太软,脚在鞋中就得不到相应的支撑,脚就会左摇右晃的,造成踝关节及韧带的伤害,对走路姿势也造成不良影响。

因此,宝宝的鞋后帮要硬挺、包脚些,尽量减小脚在鞋内的活动空间。宝宝鞋的鞋头太软,对脚趾可能造成损伤,因宝宝走路有时会用脚踢东西玩,过软的鞋头也不结实,并且也不安全。脚背上的鞋面还是要尽量柔软些,有利脚伸展。

误区二:鞋底的弯曲度越大越好

宝宝鞋的鞋底的厚度和软硬度也要注意,底太软,不支撑脚掌,比较累人。鞋底的弯折部位也要注意,一般宝宝鞋的弯折部位在鞋的中间,但这个地方正在宝宝脚的足窝处,会对宝宝的足弓造成伤害。最舒适的弯折部位应该前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

误区三:厚底鞋舒适防震

我们也都知道,走路时,我们的脚都是会随着走而进行弯曲的,如果鞋底太厚,就越不容易弯曲,而我们的宝宝平时都喜欢跑啊跳的,厚底太厚更是让他们走路更累了,这样也会影响到膝关节及腰部的健康。

另外,厚底鞋为了美观,后跟处都会更高些,这样脚或身体会有前倾的状态,破坏脚的受力平衡,长久这样状态的话,就会影响宝宝的脚部关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形,更甚的会使大脑、心脏、腹腔的发育也会受到影响。

因此,宝宝鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

这了宝宝脚的舒适与身体健康,看来给宝宝选适当的鞋的学问还是很大的,下次妈妈在为宝宝选鞋时,希望能参照以上几点来宝宝进行选鞋,不要为了穿得漂亮,而忽略了健康。