全职妈妈，你的标签不只是“孩子他妈“

自从加入了全职妈妈的队伍，接触了好多全职带娃的妈妈。有好多都是从怀孕开始就进入了全职之列。看宝妈的状态，为孩子生活和为自己生活，差距是很明显的。

为孩子生活的，很多一脸憔悴，看状态根本没有时间对自己进行管理，不管是外在还是内在。为自己生活的，精神劲会好很多。

我告诉自己，不管未来的路有多艰难，我一定不能放弃对自己的要求。我要努力成为孩子的榜样，不能沦落成他们的保姆。

幸福的女人和她的孩子

全职妈妈的工作真的是这世界上最伟大的工作，每天无私的奉献着她的爱心和耐心，不求任何回报。

这项工作很辛苦，每天面对着孩子的吃喝拉撒睡，还要操心着他们的学习。

这项工作经常不被人尊重，最伤心的就是有些男人认为”不就是带个孩子吗？有多难”。

这项工作没有假期，最近讨论的沸沸扬扬的“996”，但对全职妈妈来说“996”都是一种奢侈，我们是真正的24小时全年无休。我们没有病假，没有休息时间，也几乎没有独处的时间。

但就算如此，我们首先还是我们自己。

我们首先是自己，然后才是丈夫的妻子，孩子的母亲。孩子的成长也就这几年，而我们的一辈子还很长。

做全职妈妈，我会尽自己最大的可能给孩子我最多的爱，让他们有一个充满安全感的童年。但我首先要尊重自己。我要自我认同我这份职业的价值，同时也要在做这份职业的同时伴随孩子一起成长。

刚辞职在家的两周，我也经历了手忙脚乱，一天被娃耗尽了精力，老公下班回到家面对的就是我的抱怨加抱怨。一度很有点后悔自己的决定。

但既然选择了，总得坚持下去。逃避不是解决问题的办法。我后面对自己的情绪进行了调整

。不到两个月的时间，我现在很享受目前的状态，用心陪伴孩子，在孩子睡觉的时候，做自己喜欢的事情。这中间的改变源于科学育儿和做好时间管理。

全职妈妈要想有自己的时间，必须给孩子养成良好的作息规律。经过我两周的训练，二宝的生活变得规律了，一日三餐正餐加中间两顿点心。早上7点半起床，晚上9:30-10：00入睡，中午还能午睡3个小时。这给我争取了很多自己的时间。

家务还是要做的，我在做家务的时候带上耳机同时听听书。

健身还是需要的，我在晚上陪老大的时候带他一起跑步跳绳。

精神食粮还是要的，晚上把小宝交给老公，我和大宝一起读书，共享阅读的亲子时光。

一人带两个娃的生活很累，也可以很美好，关键还在于自己的心态。

选择当全职妈妈，最关键的一定要调整好自己的心态。

这是一项很辛苦的工作，也是一项很重要的工作。

其实孩子是我们最好的老师，伴随着孩子的成长，你会发觉他们会教给我们很多。这也是一个相互促进的过程，我的心态变好了，感觉熊孩子也懂事多了。

在用心陪娃的日子里，我的耐心越来越好，对事情的包容程度越来越高。

我真心体会到，我们一定要活在当下，把注意力集中到正在做的事情上，在陪娃的时候就用心陪娃，在自己独处的时候就做好自己。

如果在陪娃的时候想着时间都耗在娃上面了，什么时候能有自己的时间呀。真到娃睡觉了，又纠结没有给他更好的陪伴，感觉自己这妈妈做的不太称职。这样做什么都不对的状态很容易把人推向怨妇的道路。

我现在每天下午娃午睡的时候会进行10分钟的冥想训练，听从自己内心的声音，在这短短的时间里，只有自己。

我是全职妈妈，但我的标签不只是“孩子他妈”，我有自己的爱好，也有自己的生活。我可以用心陪伴孩子的成长，在这个过程中我也要和孩子共同成长。我要努力成为他的榜样，真正做到言传身教。全职妈妈们，就算别人不尊重我们的付出，我们自己要相信自己的价值。在这个人生最辛苦的阶段，努力活成现阶段最好的自己。