育儿知识网

首页 > 孕产

孕产

预防妊娠纹的有效方法

2022-12-03 20:03:13孕产
妊娠纹产生以后,想要恢复到原来的样子或消失是很难的,预防妊娠纹的发生就显得尤为重要了。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快有很大的关系。要想避免或减轻妊娠纹,首先是控制孕期体重的增长,在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。在整个孕期中多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素,减少妊娠纹的发生。 出现妊娠纹后还可以用下面的方法进行淡化,这个方法适合每周进行一次 操作步骤为:将蛋清、面粉和橄榄油,按照1∶5∶2的比例调和。制成

妊娠纹产生以后,想要恢复到原来的样子或消失是很难的,预防妊娠纹的发生就显得尤为重要了。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快有很大的关系。要想避免或减轻妊娠纹,首先是控制孕期体重的增长,在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。在整个孕期中多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素,减少妊娠纹的发生。

出现妊娠纹后还可以用下面的方法进行淡化,这个方法适合每周进行一次

操作步骤为:将蛋清、面粉和橄榄油,按照1∶5∶2的比例调和。制成肚膜后,先洗澡,放松一下,然后用几滴橄榄油在肚皮上面做个按摩。时间在10分钟左右,让皮肤充分滋润。平躺,把肚膜敷在肚子上10分钟左右取掉,再做一下腹部按摩,目的是为了让皮肤更好地吸收。

橄榄油中含有多种维生素,可以促进皮肤胶原纤维的再生,还有橄榄油中所含的维生素C、A,对也防皱有一定作用,蛋清有紧肤的作用。

预防妊娠纹的方法

1、维生素E的使用,维生素E可促进皮肤弹力纤维生成。

2、激光疗法,在目前比较流行,也是比较科学、可靠的去妊娠纹方法,可通过刺激成纤维细胞,促使弹力纤维重新排列,使胶原纤维再生。

3、用修护精华液。市面上有很防护妊娠纹作用的产品,可以选择适合怀孕期间使用的去妊娠纹精华,安全无副作用。

4、还有一种方法是使用专业的纤体产品,适合在产后使用,比如纤体口者哩膏、纤体凝胶等。

怀孕期间对一些护肤品的使用都非常有讲究的,但随着科学的进步,越来越多的针对怀孕期间使用的护肤品出现,女性朋友们可以根据自己的需求选择去妊娠纹产品。