拜手机所赐，孩子的眼睛越来越"斜"，家长需关注孩子眼部问题

"文 | 开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）"

一双眼睛，拯救一张脸；与此同时，一双眼睛，可能毁掉的不只是一张脸。

眼睛对一个人来说，真的非常重要，尤其是孩子阶段。因为，孩童时期的眼部发育极为关键，一个不小心，如果出现不可逆的问题，那么父母可能懊悔终生。

孩子的黑眼珠"越来越小"，拜这个玩具所赐，你家孩子可能也在玩

开心果妈妈前段时间去医院看望朋友，经过五官科的时候，听到走廊上有一个孩子在吵闹。孩子大概4、5岁左右，非要闹着看手机，但是父母却极力不允许。很多人在一旁都劝到："就给孩子看一眼呗，现在哪个孩子不玩手机？"

随后，家长很无奈地说，就是因为给孩子看手机看太多了，导致孩子的黑眼珠，越来越小。

原来，这孩子的爸爸在外工作，妈妈是一位全职妈妈。家里条件也一般，妈妈便利用手机挣点零花钱。因为孩子总是吵闹，影响妈妈挣钱，所以，妈妈便将家里的一个旧手机给孩子玩耍。妈妈当时只想着："别的玩具也是玩，手机对孩子来说，也是玩具，都一样。"

后来，妈妈是轻松了，孩子也开心了，每天除了玩手机，别的也没什么乐趣。只是妈妈逐渐发现，孩子的黑眼珠，越来越小，因为眼珠逐渐移到眼角去了，也就是斜视。

妈妈一开始没重视，还是这次中秋爸爸放假回家，才发现孩子眼睛问题很大，所以带孩子来医院检查。结果不出所料，罪魁祸首，就是手机这个"玩具"。而这个"玩具"，很多孩子都爱玩。

手机、pad等电子产品，确实给我们的生活带来了很多便利。但是，手机只是一个工具，绝对不该成为孩子的"玩具"。孩子玩手机成瘾，不但会影响亲子间的互动，孩子玩耍的积极性，更会影响孩子的眼睛，甚至造成的影响，一辈子不可逆。拜手机所赐，孩子的眼睛越来越"斜"，家长需关注孩子眼部问题

"眼部问题"困扰无数家长，和手机相关的这五个基本点，请做到

1、5岁前的孩子，尽量"杜绝"电子产品

孩子眼部发育的最关键时期，便是0-5岁这个阶段，因为孩子要到5岁左右，眼部的发育才会相对完善。而在发育过程中，孩子的眼睛受到电子产品的"毒害"，那么眼睛便容易出现近视、散光、斜视等问题。

开心果妈妈建议，孩子在5岁之前，要"杜绝"让孩子接触这些电子产品，这将能很好地保护孩子的眼睛。即使有些家长无法完全杜绝，那么也需要在必要时，让孩子少接触会儿电子产品。

2、5岁以后的孩子，电子产品"限时"玩

过了5岁这个年纪，孩子玩电子产品的时间，依旧要有所限制。比如，玩手机15分钟后，就要休息一下。因为电子产品屏幕的光线，如果长时间盯着看，眼部非常容易疲劳，从而出现眼部问题。

开心果妈妈建议，家长们可以给孩子"限时"玩电子产品，这不但能够保护孩子的眼睛，也能锻炼孩子的自控能力。

3、大人孩子再忙，户外时间不能少

很多大人工作非常繁忙，孩子又忙于学业，多重因素下，很多孩子或许已经很久没有见过远处的风景了。

开心果妈妈建议，家长、孩子再忙碌，也不要省去孩子的户外时间。因为每天1小时以上的户外时间，能够让孩子眼部放松，对视力有所帮助。

4、父母，是孩子最好的玩具

如果非得定义一个孩子最好的玩具，那绝对不是手机，而应该是父母自己。因为只有父母成为孩子最好的玩具，孩子才会将更多的注意力，放到"正面"的事情上来。

开心果妈妈建议，为人父母，不该让手机替代自己。在平日的生活中，还是多陪伴孩子玩耍，一来亲子关系得到提高，二来得到陪伴的孩子，哪里还需要什么手机。

5、用眼姿势，从良好的习惯开始

现在孩子的用眼量其实很大，无论是看书、学习、写作业、在手机电脑上学习等等。在无可避免"高强度"用眼的时候，家长一定要给孩子养成良好的习惯。

比如，不躺着看书；

比如，写字时眼睛要离远点；

比如，在电子产品上学习，可以将字体稍微调大；

……

行为习惯，对孩子的眼部发育也有很大的影响。

开心果妈妈寄语：

孩子眼部的发育，关乎孩子的一生，家长不能忽略。并且，开心果妈妈提醒家长，一旦发现孩子眼部有异常，比如眯眼、斜视等等，最好立即去医院检查，尽早做修复。此外，开心果妈妈也建议家长，定期去医院检查孩子的眼部发育问题，别等有问题后，再焦急。