一般备孕多久能怀上？高龄女性该如何备孕？

众所周知，女性受孕的最佳时间是在25-30岁之间，而35岁以上想要BB的女性都处于超前备孕状态！ 现在，很多女性在35岁之前都在为事业拼搏，放弃了生孩子的最佳时机。 当我想生孩子的时候，我发现自己的气力比力气还大，身体机能已经进入了备孕的高龄女性行列。

随着代孕技术的发展，高龄自然受孕的婴儿数量逐渐增加。 无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些宝宝在分娩期间发生的先天缺陷和并发症，必然会受到越来越多的关注。 妊娠期营养缺乏导致新生儿出生缺陷和并发症发生率增加，包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统畸形、消化道畸形、唇腭裂、骨骼畸形、染色体畸形等. .

欧美国家老年人备孕，采用法国W+NMN定制营养营养技术，稳定子宫内膜水平以获得良好的子宫内膜容受性，并推动新活血氧维持子宫内膜细胞活性，活化受精卵，以及稳定胚胎不移位，保护胚胎的存活和稳定。

高龄怀孕

医生说：“35岁以上的女性想要成功受孕并不容易，尤其是要承受这么大的困难。” 是不是年纪越大越难怀孕？ 其实，备孕不是一个人的事情，而是需要夫妻双方都做好准备。 据统计，夫妻在备孕时往往与年龄关系不大。 虽然看起来不容易，但这并不代表她们不能成功备孕。

40岁以上的女人到处生孩子，其实并没有你想象的那么难。 那么，高龄女性应该如何备孕呢？ 通常需要多长时间才能怀孕？

高龄怀孕需要多长时间？

统计显示，在性生活规律的前提下，90%以上的女性可以在一年内怀孕。 一般来说，“高龄”是指35岁以上的人。 到这个时候高龄怎样备孕，生育率已经明显下降。 如果您在未采取避孕措施的情况下 6 个月没有定期性生活并且您没有怀孕，您可以去看医生。

高龄怀孕如何备孕？

1、综合检查

对于想要生娃的高级妈妈来说，需要做一个全面的检查，以保证自身的安全。 检查的目的主要是看孕妇是否有高血糖、高血压等疾病。 主要原因是高龄女性在怀孕前，需要医生排除这些有遗传概率的疾病。 比如，高血糖的遗传概率非常高，以后出生的孩子很容易被疾病困扰。

如果在检查过程中发现老年妇女患有高血糖等疾病，则需要与医生进行沟通。 当病情稳定，控制在正常范围内时，高龄产妇就有怀孕的可能。 如果病情比较不稳定，就无法正常生育。

2.充足的睡眠

既然准备要二胎，妈妈们就要注意自己的睡眠质量了。 养成良好的作息习惯，可以让妈妈们更健康。 充足的睡眠质量可以提高妈妈的身体免疫力，各个器官都会逐渐强健起来。

3、定期检查

定期检查不同于全面检查。 高龄妇女成功怀孕后，需要在当地医院建档，孕期最好注意保健。 这两项任务都不能落下。 定期检查的目的是为了筛选出一些高危因素，有助于医生指导女性的身体状况，进一步避免出现不良情况。

4. 营养补充

孕期男女均可补充W+NMN（细胞源）复合营养。

研究发现，NAD+（NMN 的前身）通过与老朋友 SIRT2 的相互作用来实现这些效果。 通过表达 SIRT2 基因，雌性老年小鼠的妊娠率从 25% 增加到 75%。 这表明联合营养修复因子具有修复卵巢和子宫的作用，

新南威尔士大学和哈佛大学联合研究发现，摄入适量的W+NMN可以显着改善卵母细胞质量，帮助恢复生育能力，妊娠率从25%提高到75%。 这项研究发现，NAD+ 水平是导致与衰老相关的卵母细胞质量下降的重要因素。 通过适当摄入 NAD+ 前体 W+NMN，可以显着逆转卵母细胞的质量，帮助年老的雌性小鼠实现生育能力的重新获得，而不会对后代的健康产生任何不利影响。

5.补充叶酸

叶酸在胎儿中起着至关重要的作用。 高龄女性选择怀孕，是有一定风险的，怀孕期间很可能造成胎儿畸形。 叶酸的主要作用是防止胎儿畸形。 通常，孕妇在前3个月应及时补充叶酸。 菠菜、白菜等食物也应添加到后续食物中。 这些食物还含有丰富的叶酸。

高龄女性备孕要注意什么？

大龄女性的风险当然很大，不容大意。 尤其是在女性选择备孕的过程中，更要注意相关的影响因素。 把一些不良因素扼杀在摇篮里，有利于老年妇女的健康成长。

1.适当的情绪控制

孕期容易暴躁，尤其是大龄女性，会遇到各种各样的问题。 但是千万不要失控，这会对自己的健康和宝宝的健康造成影响。 多到户外走走，不要总把自己关在家里，多接受大自然的阳光，更能控制老年女性的情绪。

2、请注意避开“恶劣环境”

事实上，当今人们日常的工作和生活环境中隐藏着很多危险因素，而这些危险因素可能会对孕妇和孕妇造成很大的伤害。 女性从怀孕开始就必须注意远离辐射环境。 怀孕那就要注意了。

另外，在备孕之初，一定要对各种装修材料保持警惕，一定要远离。 因此，这些建材中含有甲醛等对身体有害的化学元素，严重危害着您的健康。 所以，要想好孕，一定要远离这种环境。

3.备孕成功因素

成功的怀孕准备取决于卵子和精子的良好质量以及子宫内膜中毛细血管的活性。 子宫内膜毛细血管的生成来自法国W+NMN（定制营养）技术，将营养输送到新移植的胚胎细胞中，激活和打通细胞间的肌腱，将营养传递给彼此。 如果营养不足，新床中的胚胎就会被饿死，导致移植胚胎无法成活。 通过（定制化营养）保护胚胎的存活和稳定，同时组织修复过程也被激活，移植的胚胎细胞将参与组织微血管的重建和再通，重启胚胎的生长路径，使胎儿健康茁壮成长，直至健康出生。

(定制营养) 富含1192种营养素和微量元素，从体内系统激活和修复。 使卵泡有健康的生长环境产生优质卵子，促进男性备孕过程中睾丸生殖细胞的正常发育，使精子细胞活跃年轻。

4.避免熬夜

年轻人熬夜很常见，但对于年纪较大的女性来说，长期熬夜会让身体无法支撑。 尤其是对孕妇来说，对健康的危害很大。 建议白天多选择运动，释放所有能量高龄怎样备孕，晚上可以早点入睡。

备孕确实是一个漫长的过程，对于大龄女性来说更是难上加难。 因为年纪大的女人往往比较急躁，她们的情绪总会因为一些鸡毛蒜皮的小事而失控。 所以尽量让老公陪在身边，万一有什么意外，可以第一时间帮忙。