宝宝出生后最初3年的生长发育速度最快

出生后的头3年，是宝宝生长发育最快的时期，尤其是一岁。 妈咪要定期对宝宝身体各部位的生长发育指标进行“盘点”，早发现问题，及时解决。

宝宝发育的3大特点

1.身体发育既有连续性又有阶段性

婴儿的身高和体重自出生以来一直在增长，但在不同的阶段增长速度不同。 生长速度以1岁及青春期最快，其他阶段较慢。

2、增长率由上到下，由近到远

出生时，婴儿的头长是身高的1/4，躯干和四肢都比较短。 因此，当他们的身体成熟时，只是头部的长度增加了一倍，而躯干的长度增加了一倍，上肢增加了三倍，下肢增加了四倍。

3、身体各系统器官发育不平衡

婴儿的神经系统从出生开始就发育迅速，尤其是大脑，因此各种生理机能、语言和动作发育迅速； 相对来说，生殖系统的发育比较缓慢，在青春期之前才开始快速发育； 心脏、肺、肌肉和骨骼的生长速度更接近于体重和身高。

体重增加指标盘点

*正常的足月婴儿出生时体重在2000-4000克左右。

*前3个月宝宝体重每周增加180-200克，4-6个月每周增加150-180克，6-9个月每周增加900-120克，9-12个月增加60每周 -90 克。

*从体重增长倍数来看，宝宝6个月时的体重是出生时的2倍，1岁时约为3倍，2岁时约为4倍，3岁时约为4.6倍。

*在生命的第二年，宝宝体重平均增加2500-3000克。

* 2岁以后，到青春期前平均每年增长2000克左右。

*不同阶段宝宝体重计算公式：

6个月内体重=出生体重+月龄×600克

7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

2-7岁体重=年龄x 2+8000克

贴心提示：

1、测量宝宝体重时，应先排完尿，再空腹进行。

2.减去衣服和尿布的重量。

3、1岁以内应每月测量一次体重。

4、同龄男孩比女孩重。

体长增长指标盘点

*身长是指头部、躯干、下肢长度的总和，三者的比例在宝宝的不同阶段是不同的。

*婴儿出生时的平均身长约为 50 厘米。

*第一年体长增长最快，1-6个月平均每月增长2.5厘米，7-12个月平均每月增长1.5厘米，第1年增长25厘米一岁与出生时相比，大约是出生时长的1.5倍。

*出生后第二年，宝宝身长的增长速度开始放缓，全年增长速度只有10-12厘米。

*从2岁到青春期宝宝健康指标，宝宝身长平均每年增加6-7厘米。

*年龄越小，头部与上半身的比例越大，随着年龄的增长，下半身比上半身长得更快。

*2-7岁宝宝身长计算公式：身长=年龄×5+75cm

贴心提示：

1、给宝宝测量时脱鞋、脱帽、脱袜。

2、最好在早上测量，这样容易得到比较准确的数值。

3.3岁以下的宝宝可以躺着测量。 测量时注意膝关节伸直，头部用手固定。

4、同龄男孩比女孩长。

盘点头围生长指标

*头围的增长速度在生命的第一年非常迅速，反映了大脑发育的情况。

*婴儿的平均头围在出生时约为34厘米，6个月时长至42厘米，1岁时长至46厘米。

*此后生长逐渐减慢，2 岁时长至 48 厘米。

* 2岁至14岁期间，头围仅增加约6厘米。

贴心提示：

如果宝宝的头围低于正常值，则可能是大脑发育不良。

胸围增长指标盘点

*宝宝的胸廓在婴儿期呈桶状，也就是说前后径几乎等于左右径。

*随着年龄的增长，胸廓的左右直径增大，而前后直径相对变小宝宝健康指标，形成椭圆形。

*整个胸围在出生后第一年增长最快，一共增长12厘米，第二年增长3厘米，此后每年仅增长1厘米。

贴心提示：

宝宝的头围和胸围的大小有一定的关系，这种关系可以反映出身体是否健康。 宝宝出生时头很大，胸围比头围小1-2厘米。 宝宝1-2岁时，头围和胸围应该差不多。 2岁以后，胸围开始大于头围。 如果小于头围，则可能存在营养不良或胸肺发育不良。

囟门发育指标盘点

*囟门位于头部前方，是1岁以内反映身体有无疾病的窗口，一般在10-15个月时关闭。

*有的宝宝在5-6个月的时候囟门只有指尖那么大，看起来是闭合的，其实并没有骨化。 你应该请医生来鉴定它。

贴心提示：

如果宝宝18个月后囟门还没有闭合，多见于佝偻病或脑积水。

乳牙发育指标盘点

*3岁前长出的牙齿为乳牙。 一般来说，第一颗乳牙在宝宝4-10个月大时长出。

*2至2.5岁时，20颗乳牙全部长出。

*通常先长出下中切牙，然后是上中切牙、上下侧切牙、第一乳磨牙、单尖牙和第二乳磨牙。

贴心提示：

宝宝的出牙情况可以反映出人体骨骼的发育情况。 太晚出牙可能会导致佝偻病或甲状腺功能异常。

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