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孕妇感冒按摩哪里较好 孕妇感冒按摩哪里较好图解

2022-04-05 20:54:40怀孕
孕妇感冒按摩哪里较好?感冒是孕期准妈妈比较常见的病症,一般不建议吃药治疗,以免影响到胎儿的健康发育,而按摩治疗感冒不要吃药打针,但效果却很好,很适合孕妇用。那么,孕妇感冒按哪个部位好呢?

孕妇感冒按摩哪里较好:治感冒穴

位置:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法:用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。

孕妇感冒按摩哪里较好

孕妇感冒按摩哪里较好:鼻通穴

位置:鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处。

做法:用食指或中指端按揉鼻通穴2-3分钟,有助通窍利鼻的作用,快速缓解感冒鼻塞流鼻涕的症状。

孕妇感冒按摩哪里较好图解

孕妇感冒按摩哪里较好:风池穴

位置:脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法:准妈妈取坐姿,准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴,或以单手大拇指和食指按摩,另一手则固定其头部,可有效治疗风邪。当然准妈妈们也能自己按摩。

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