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胎儿越大越好吗? 怀孕胎儿越大越好吗

2022-04-03 18:53:35怀孕
胎儿是不是越大越好呢?其实胎儿越大,在分娩的时候存在的风险也是很大,怎么防止巨大儿的出现呢?要先从孕妈妈的饮食开始注意。

胎儿是不是越大越好呢?其实胎儿越大,在分娩的时候存在的风险也是很大,怎么防止巨大儿的出现呢?要先从孕妈妈的饮食开始注意。

如今,随着人们生活水平的提高。在孕期,孕妈妈开始进补很多的营养品。但是,这样却容易造成胎宝宝成为“巨大儿”,这不仅仅对胎宝宝来讲是一个“危险名词”,对于孕妈妈的生产来讲,也将是一个危险。所以,虽然许多孕妈妈都希望自己生个“大胖小子”,但胎儿不是越大越好哦。

那么胎儿巨大儿是什么原因呢,巨大儿是怎么形成的,

1.妊娠糖尿病

怀孕期间患有妊娠期糖尿病,是导致宝宝体重较大的原因之一。有数据统计,患有妊娠糖尿病的孕妇产下巨大儿的几率为26%,而普通孕妇仅为5%左右。

胎儿越大越好吗?

怀孕胎儿越大越好吗

妊娠期糖尿病包括两种情况,一种是怀孕前就已经确诊是糖尿病的病人。这部分女性在怀孕前,就应在充分评估周身状况,并且在非常好地控制血糖水平后才能怀孕。一旦怀孕,就属于妊娠糖尿病孕妇。另一种是妊娠后新出现的糖尿病,往往与孕妇的饮食有关,这是最容易被忽略的人群。这些血糖会通过血液进入到胎儿体内被其吸收,胎儿也会因此体重发育加快,等到分娩的时候就长成了巨大儿。

2.孕妇营养过剩

很多老人非常关注孕妇的营养,觉得补得越多肚子里的孩子发育的也会越好,强迫准妈妈大补特补。但是这种营养补充方法,往往会导致孕妇和胎儿的营养过甚,结果就出现巨大儿的情况。

3.遗传因素

怀孕胎儿越大越好吗

要知道,在早孕期和中孕期,不同胎儿的体重大致相似,至晚孕期,遗传因素和环境因素(包括母亲营养和胎盘因素)共同对胎儿的生长和发育起调节作用。

怀孕胎儿越大越好吗

对单卵双胎的研究显示,遗传因素对胎儿体重的影响较大,单卵双胎的两个胎儿体重有显著的相关性,种族和胎儿性别等通过遗传影响胎儿体重,其中足月产男婴较女婴重150~200g,母亲较父亲能更多通过遗传影响胎儿体重。

4.环境因素

孕妇营养不良可影响胎儿生长发育,孕妇慢性病影响胎盘灌注可导致胎儿生长受限,某些代谢异常或毒素(如孕妇苯丙酮尿症,Graves病,酗酒等)也可影响胎儿生长,胎儿从胎盘获取适当营养可使胎儿遗传学生长潜能得以充分发挥。

5.激素

怀孕胎儿越大越好吗

像胰岛素、胰岛素样生长因子(IGF)、瘦素等激素在调节孕妇和胎儿体重过程中有一定的作用。而生长激素对出生后婴儿的生长和发育起重要作用,但其在胎儿出生前对胎儿生长发育的影响较小。

甲状腺素对胎儿生长调节的作用也较小,对甲状腺毒素症胎儿进行观察,尽管其甲状腺素产生增加,但并未发现胎儿生长率增加,甚至发现存在可疑胎儿生长受限,肾上腺皮质激素对胎儿成熟(特别是肺和肠成熟)过程起重要作用。

预防巨大儿应控制孕期饮食

1、饮食量要控制。

准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳,到了中期,食欲有所好转,胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量,但也不意味着妈妈可以放开来吃。

主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要贪吃进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,诱发妊娠糖尿病。

2、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。

食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。

怀孕胎儿越大越好吗

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3、补充维生素和矿物质。

多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。

4、脂肪供给要适量。

由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。

5、蛋白质的供给要充足。

蛋白质的进食量不能少,特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。

说在最后:

其实,诱发妊娠糖尿病最常见的误区是孕妇过量吃水果。准妈妈多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,对胎儿的健康成长有好处,但过量吃水果,孕妇糖摄入量高,很容易得妊娠糖尿病。

营养学家推荐的营养方案是“一杯牛奶、两个鸡蛋、三两肉类、400克主食、500克蔬菜水果,外加适量食用油和豆制品”。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。