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孕妇脸色发黄吃什么调理 孕妇脸色发黄吃什么好

2022-04-03 18:22:19怀孕
孕妇脸色发黄吃什么调理?很多女性怀孕后,发现自己皮肤变得更差了,脸色发黄、暗淡无关,整个人看起来很没有精神。这种情况多和气血有关,所以建议准妈妈们通过吃调和气血的食物从内而外改善皮肤问题。那么,孕妇脸色发黄怎么食补呢?

  音乐胎教是一种十分流行的胎教方式,主要分两种:一种是给母亲听的,另外一种则是供胎儿欣赏的。所以挑选胎教音乐时要小心谨慎,不然,就会对宝宝的耳朵造成不良影响。

  音乐的门类极多,并不是所有的音乐都能对胎儿身心健康带来裨益,不同类型的音乐能对人的心理行为产生不同的影响。

  胎教音乐主要有两种:一种是给母亲听的,特点是优美、宁静、情绪安静;另外一种则是供胎儿欣赏的,以E调和C调为主,基调是轻松、活泼、明快,能较好地激发胎儿情绪反应。

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音乐胎教要注意什么 如何挑选胎教音乐

音乐胎教要注意什么

  胎儿和成人一样,也有自己独特的性格和气质,有的好动,有的好静,对这些不同性格的胎儿还应本着因材施教的原则,区别对待。目前市面上也有大量编辑成套的胎教音乐磁带出售,未来的父母亲可根据个人的喜好从中选择。小编介绍部分乐曲的大概分组及其所产生的作用,供大家参考。

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  1.欢快明朗音乐

  如《江南好》、《春风得意》等,听着这些曲子,心情自然而然就欢快了起来。

  2.平静放松音乐

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音乐胎教需要注意什么

  如民族管弦乐曲《春江花月夜》、《塞上曲》、《小桃红》以及琴曲《平沙落雁》等。

  解除忧郁音乐如《喜洋洋》、《春天来了》及约翰施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这类作品使人心情平静,仿佛看到春天穿着美丽的衣裳同我们欢聚在一起,其曲调优美酣畅,起伏跳跃,旋律轻盈优雅。

  3.消除疲劳音乐

  如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。这类作品清丽柔美,抒情明朗,在疲劳的生活中多听听这些音乐,会让人舒适无比。

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  4.催眠音乐

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  有些乐曲有着非常好的催眠效果,如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》,此外还有《平湖秋月》、《军港之夜》以及德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。

  5.振奋精神音乐

  如《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《团结就是力量》等。这类作品曲调激昂,旋律变动较快,引人向上,振奋精神。

  6.促进食欲音乐

  如果有时候胃口不好,可以听听下面的音乐。如《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这些作品充满生活热情,令人心情愉快,食欲大增。

  胎教音乐的选择应根据自己的身体状况、兴趣爱好以及胎儿的承受能力综合考虑,不能光凭自己的一时兴趣。

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