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拉肚子了能不能吃豆浆 拉肚子了能不能喝豆浆

2022-04-03 15:53:58怀孕
生活中肠胃不好的人很多,他们很容易被拉肚子困扰。在拉肚子的时候,一定要注意饮食中的食材选择,不利于肠胃消化的食物不适合此时食用。有的人认为豆浆是液态食物,应该适合拉肚子的时候食用,那拉肚子了能不能吃豆浆?

生活中肠胃不好的人很多,他们很容易被拉肚子困扰。在拉肚子的时候,一定要注意饮食中的食材选择,不利于肠胃消化的食物不适合此时食用。有的人认为豆浆是液态食物,应该适合拉肚子的时候食用,那拉肚子了能不能吃豆浆?

拉肚子了能不能吃豆浆

拉肚子的时候,肠胃分泌蛋白酶的功能会下降,可是消化蛋白质却需要大量的蛋白酶,可见拉肚子的时候不能吃蛋白质成分高的食物。而豆浆恰恰是蛋白质丰富的食物,因此拉肚子的时候也是不能吃豆浆的。如果此时吃豆浆,那无疑会给肠胃消化造成负担,会加重自己的病情。

拉肚子了能不能吃豆浆

除了豆浆之外,还有很多其它的蛋白质含量高的食物,同样不适合拉肚子的时候食用。比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛羊肉、鱼肉、海参、燕窝等等,虽然营养价值都比较高,但是都不适合在肠胃状况不好的时候食用。

在拉肚子的时候更适合吃一些水分含量高,且容易被肠胃消化吸收的食物。比如稀粥、蔬菜泥、水果泥、疙瘩汤等食物,都适合肠胃不好的时候食用。但是吃这些食物的时候,可也要注意控制量,不能吃的过饱。