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罗汉果和姜煮水喝有什么功效 罗汉果和生姜泡水喝有什么功效

2022-04-01 17:51:34怀孕
罗汉果煮水时可搭配不同的材料,比如金银花、菊花、生姜等,这样可起到不同的保健功效。那么,罗汉果和姜煮水喝有什么功效呢?

减少胃寒

罗汉果本身性寒,所以一般有胃寒或体质寒凉的人不宜用。但生姜性温,和罗汉果一起泡水,能降低其寒性,减少因喝罗汉果而胃寒的不适现象。

罗汉果和姜煮水喝有什么功效

缓解恶心反胃

罗汉果比较甜,喝多了就容易有恶心反胃的现象,但生姜中含有一种叫姜烯酚的成分,能够起到缓和恶心,止吐的作用,因此罗汉果和姜一起煮的话,能缓解恶心反胃的不适症状。

生津止渴

罗汉果姜茶味道甜辣可口,刺激唾液、胃液和消化液分泌的同时,又因含有足够的水分,可达到很好的生津止渴功效。

罗汉果和生姜泡水喝有什么功效

开胃治便秘

生姜有味道辛辣,食用能够刺激胃酸分泌,促进食物快速吸收消化;而罗汉果甘甜,性凉,有一定的滑肠作用,食用之后能润肠通便,对于肠燥便秘有很好的治疗效果。将这两种食材搭配在一起煮茶喝,能起到很好的开胃助消化功效,可缓解食欲不振、便秘、腹胀等肠胃不适。

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