育儿知识网

首页 > 怀孕

怀孕

孕期乳房如何护理 孕期如何进行乳房护理

2022-03-29 07:48:10怀孕
孕期要做好各项保健工作,其中一项很重要,妈妈们千万不要忘了,那就是乳房的保健,它可是宝宝的“粮仓”,所以马虎不得。下面我们就一起来看看,怀孕期间应该如何正确对乳房进行保健吧。

孕期要做好各项保健工作,其中一项很重要,妈妈们千万不要忘了,那就是乳房的保健,它可是宝宝的“粮仓”,所以马虎不得。下面我们就一起来看看,怀孕期间应该如何正确对乳房进行保健吧。

孕期乳房如何护理

孕期乳房的保健很重要

(1)孕早期乳房的保健:

孕期如何进行乳房护理

规律的月经周期,当排卵期一过,女性体内血液中孕激素的水平就会升高,其目的是促使子宫内膜生长,成为一个柔软的、像海绵一样的为受精卵准备的温床。如果这个月受孕了,体内的激素还会作用到乳腺组织,

随着受精卵的着床,乳房变得比较敏感,当精子与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候,乳房也开始了变化,使产后制造乳汁和输送乳汁的组织蓬勃地发育起来。许多女性会感觉乳房肿胀、疼痛、不能触摸。这是早孕反应的一种表现,也是怀孕的第一个信号。

(2)乳罩内衣的选择:

孕期如何进行乳房护理

随着胚胎一天天长大,乳房已在孕期逐渐发育,为产后哺乳做好准备,因此在这时要选择好适合于自己的乳罩内衣。首先不能选择过紧的胸罩,我们往往看到一天下来乳房下面被胸罩勒出了一条红色的印记,这种过紧的文胸影响胸部及乳腺的淋巴循环,严重的会增加乳腺癌的发生率。大部分胸罩为了达到使乳房坚挺的效果,都会在胸罩下缘放上坚硬的不锈钢条和硬塑料条,这样更加重了紧勒的效果,影响乳房的发育。因此在选择胸罩时不应选择下缘带硬托的,也不能选择过紧的,要留出乳房发育的部分,佩戴舒适的文胸。所以,孕妇不宜穿过紧的上衣,应选择纯棉质的胸罩。

(3)孕中期乳房保健:

孕中期体内激素的增加使乳腺腺管延长并扩展出分支。孕激素水平的提高会促进乳腺腺体的细胞生长。血液更多地流向乳房,脂肪组织也开始在乳腺管和腺体周围积蓄、围绕、铺垫。乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大,颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起,这些小突起负责分泌一种油性的抗菌物质,对于乳头起到清洁、润滑和保护的作用。整个乳房会涨大,表面皮肤的纹理也会更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感,依然会比较显著。

一般在孕20周左右围产保健时会安排乳腺科医生进行保健指导,乳腺科医生对乳腺进行望诊,看一看乳房是否对称,皮肤有无红肿、湿疹、橘皮样变;乳头有无内陷等。进一步进行触诊,医生要触摸乳腺有无硬结、压痛、增生;腋下淋巴结有无肿大等;同时乳腺医生要对孕妈妈进行孕期乳房护理的指导。

12