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胎儿变成巨大儿 胎儿怎么会变成巨大儿

2022-03-28 12:41:54怀孕
听说孕期要多点营养,蔬菜、水果应该多吃,但是下面这个案例里,这位吃货麻麻却是在孕期里大吃一通,把自己吃胖了不说,孩子也吃成了巨大儿

听说孕期要多点营养,蔬菜、水果应该多吃

但是下面这个案例里

这位吃货麻麻却是在孕期里大吃一通

把自己吃胖了不说,孩子也吃成了巨大儿

唐女士是个水果控。自从去年6月怀孕后,为了控制体重不过快增长,在饮食上一直很注意。一天三餐,吃饱就好,绝不加餐。不过,她爱吃水果。以前一天吃一两斤,怀孕后,更是挥开膀子吃了最终,肚子里宝宝有将近9斤重。由于顺产风险比较大,最后只能剖腹产。

小编提醒:大量摄入水果

胎儿变成巨大儿

不仅会增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险

还容易导致巨大儿

一般来说,分娩5.5斤~6.5斤的宝宝,几乎所有孕妇都可以顺产,但胎儿体重一旦超过8斤,那顺产的概率,就剩下一半了。

有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝

几乎把水果当饭吃

有的甚至一天吃下两三公斤

胎儿怎么会变成巨大儿

这种饮食是极不科学的

长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病,如贫血等。其实,每天饭后吃一个水果,保证营养摄入量就够了。

近年来临床发现,孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外,还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。妊娠期糖尿病是指一些孕妇孕期糖代谢异常,导致血糖升高,通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多数是因为饮食不当,过量吃水果是最大诱因。

那孕妈妈要怎么吃水果

什么是吃水果的正确方式

每日最好不超300克:孕妇更不能把水果作为主食,应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个,蔬菜日摄入量400克,其中绿叶蔬菜应占1/2。

胎儿变成巨大儿

孕期吃水果种类要多:

孕期不同时间吃不同种类的食物

以摄取不同的营养素,才能达到营养的均衡

孕早期:孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。

孕中期:水果种类要丰富。孕中期,孕妈咪身体状况比较稳定,胎儿的激素也很平衡。因此,孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。

孕晚期:孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃,橙子可以多吃点,它的维生素含量很高。无花果有开胃消食的作用,有积食的孕妈可以适量吃些哦~

哪些水果不能吃:

孕期水果不是想吃就能吃的

胎儿变成巨大儿

以下这些水果对孕妈有一定的影响

胎儿怎么会变成巨大儿

建议不吃或少吃

桂圆:孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。

荔枝:荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。

山楂:山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

杏:杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。

桃:桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

桃的营养很丰富,适量吃对孕妈妈还是有好处的,建议每次吃1个。

芒果:根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘。不过,芒果中也含有容易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

木瓜:根据古籍记载,精血虚者不宜食用木瓜。按照中医的说法,胎儿是精血相聚而成,所以孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产,孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

山竹:山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。