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怀孕24周血糖高怎么办 怀孕24周了血糖高怎么办

2022-03-28 08:11:34怀孕
怀孕24周血糖高怎么办?有些孕妈妈在妊娠期间发现血糖升高的情况,所以要警惕患上妊娠糖尿病的可能,那么,怀孕24周血糖高怎么处理呢?孕24周血糖高怎么办呢??

减少淀粉类食物的供热来源

按照淀粉:蛋白:脂肪=50:30:20左右的比例来,相信三类食物你应该能分辩,米面土豆芋头红薯类淀粉(粉粉的就是了);豆鱼肉蛋家禽的瘦肉等蛋白多;肥肉油腻的脂肪多(可能还有一些植物类脂肪,比如炒菜的油)。

怀孕24周血糖高怎么办

减少淀粉不能过量

如果身体需要的热量大部分转而由蛋白来提供的话,在转化的过程中血液中会产生呈酸性的酮,而这个对婴儿是非常有害的,可能导致中毒后遗症就是大脑发育受阻。因此要把握一个平衡。

怀孕24周血糖高怎么办

三餐一定不能过量

基本维持7、8分饱。但记得随身带着一点的甜食或糖果点心。因为一般的血糖高的人士,往往容易出现低血糖的症状,就是起伏变化很大,一旦饥饿,会出现比一般人厉害的晕眩手脚发冷无力的感觉,这个时候就要靠供热快的糖果点心来救急。平衡血糖的好办法是少食多餐,不然对孩子会有很大的影响。每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少.

严格控制糖份的摄入

包括饮料和水果等。水果里面葡萄是天敌、西瓜也不行,其他的就基本按照你的口感来感觉哪个高哪个低了。橙子应该不错,苹果也行。总的说来水果一天一个就够了。小单位的如草莓等等当然几个也无妨。

注意生活习惯

准妈妈治疗应主要以无药,无副作用为主,每天可以到户外进行一些简单的散步,呼吸一些新鲜的空气;保证充足的睡眠,每天的作息时间应大体相同,可显著地改善身体血糖现状。准妈妈如果在孕期血糖偏高应特别注意,并及时做血糖检查。血糖偏高与糖尿病的界限并不是很大,如果血糖偏高之后治疗和调节不及时就有可能发展到糖尿病,这样就会对准妈妈带来非常大的危害。

健康小提示

怀孕24周血糖高的处理方案要根据准妈妈的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使准妈妈体重略低于或维持在标准体重范围内。