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孕妈如何预防胎儿发育迟缓 怎样预防胎儿发育迟缓

2022-04-14 09:44:04怀孕
胎儿发育迟缓的现场很多孕妈都会遇见,常见的胎儿发育迟缓主要表现为胎儿的胎儿发育较慢、体重偏低,有些胎儿因为在脑部发育时期营养不够,还容易引发脑部发育不良,导致脑受损。

胎儿发育迟缓的现场很多孕妈都会遇见,常见的胎儿发育迟缓主要表现为胎儿的胎儿发育较慢、体重偏低,有些胎儿因为在脑部发育时期营养不够,还容易引发脑部发育不良,导致脑受损,通常发育迟缓的胎儿出生之后抵抗能力会很弱,也比较容易受外界环境的污染,需要借助医疗手段才能顺利成长,有些则不得不走上死亡的道路,所以,孕妈一定要做好胎儿发育迟缓的预防和补救工作。

如何预防胎儿发育迟缓的发生?

预防胎儿发育迟缓需要从备孕之时开始

孕妈如何预防胎儿发育迟缓

1、及时补充叶酸

叶酸补充需要从备孕的时候就开始服用,提前半年都不过分,一直服用到怀孕后的第三个月,叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。

2、改掉不良习惯

吸烟、喝酒、吃成瘾药物,是导致胎宝发育迟缓的重要原因,所以,从胎宝的健康着想,有不良习惯的孕妈妈要彻底改掉坏习惯,并养成三餐规律,作息规律,多吃新鲜蔬果,多吃高蛋白食物的好习惯。

怎样预防胎儿发育迟缓

3、适量补充维生素

在孕期所需营养中,维生素是其中极为重要的组成部分,然而,孕早期(尤其是在妊娠的前12周)过量服用维生素则会导致胎儿出现不良后果,通常需要补充的维生素包括:维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K,通常在蛋、瘦肉、动物肝脏、大豆等食物里面都会包含这些维生素,一般一日三餐通过食补就会达到人体的需要。

4、做好孕前检查

怀孕之前,孕妈和准爸爸最好进行检查,以便于针对需求做出调整,让身体恢复到最好的状态。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶,所以男士孕前检查和女士一样重要。孕前检查最好在怀孕前3~6个月做。要想生一个健康的孩子,孕前检查非常重要。

胎儿发育迟缓怎么办?如何补救?

怎样预防胎儿发育迟缓

1、分阶段补充营养

在孕早期,胎宝虽然生长发育速度相对缓慢,但神经系统、大脑、内脏器官以及脊神经都已开始发育,至孕中晚期,胎宝的肺脏、脑部进入快速发展期,同时眼睛、躯干、四肢也获得快速发育,因此,在孕早期和孕中晚期分别补充胎儿发育所需营养就很有必要了。

2、做好定期检测

妊娠期间,胎宝出现发育迟缓将难以逆转,但保持定期产检却能跟踪胎宝在宫内的发育情况,并尽早发现病症,以防万一。胎宝一旦检测出病症,医生会根据怀孕的整体情况、病史、胎儿发育迟缓的严重程度及孕妈对治疗的期望和耐受性,制定有针对性的治疗方案。

3、加强胎儿监护

胎心监护、可以直接反应胎儿在宫内的生存状态。在34-36周之后,通常1-2周做一次胎心监护,如果胎宝发育迟缓,则需要额外加强监护,以免出现其他异常情况,最好每三天观察一次胎动,每周进行一次无刺激胎心监护及一次超声波监测,另外,还需根据医生指导进行尿E3测定,以便随时了解胎宝状况,避免意外状况的发生。