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如何有效预防和缓解乳头皲裂 乳头皲裂的预防和处理

2022-04-11 08:16:13怀孕
母乳好还是奶粉好?当然是母乳好,母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。
母乳好还是奶粉好?当然是母乳好,母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。

每当小宝贝在怀里吃奶的时候,那种幸福感只有当妈的人才能体会。但是由于宝宝吸吮不当导致乳头疼痛、皲裂而放弃喂奶,又是非常常见的断奶原因,那种疼形容下来就四个字:生无可恋!

? 什么是乳头皲裂?

乳头皲裂是很多新手妈妈哺乳时出现的问题,其症状表现为乳头开裂。乳头表面肌肤出现一处或多处裂缝或溃疡。

开裂的伤口深度均不一致。轻度的仅乳头表面肌肤会有裂缝,部分严重的会流脓水乳汁或是血液。若是长期没有得到治疗,伤口处容易病变为溃疡。

一旦出现皲裂,最美好的事情就变成了最可怕的事情,看见宝宝张嘴都会浑身哆嗦。这个时候喂奶,乳房会产生刺痛感,那种疼真的难以忍受。

?? 乳头皲裂的原因

如何有效预防和缓解乳头皲裂

1. 喂奶姿势不正确

一些新妈妈在哺乳时未将乳房的前端(乳晕和乳头)送入孩子口中,导致孩子经常在乳头前端喝奶,长时间的吮吸、摩擦会致使乳头出现裂口。

同时,新妈妈要注意两侧乳房交换着给孩子喂奶,若是经常使用单侧乳房,也会导致该乳房乳头皲裂。

正确的哺乳姿势,是很舒服的,妈妈和宝宝都舒服,不会有剧烈的疼痛。

2. 乳汁分泌过多

部分新妈妈乳汁充沛,孩子喝饱后还有大量剩余。经常会”漏奶“。过多的母乳如果没有及时清理,会继而侵蚀乳头及乳晕周围,导致湿疹或是糜烂的症状。

乳头皲裂的预防和处理

若是短时间内不有效地解决,或是恢复情况不理想,都会引起皲裂的症状。

对于乳汁充沛的妈妈,不要过度的进补。可以先把过多的乳汁挤出来冷冻,慢慢调节饮食,让乳汁达到供需平衡。

3. 喂奶时间过长

每次喂奶时间以不超过20分钟为好,如果乳头无限制地被含在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤,而且婴儿口腔中也会细菌,可通过破损的皮肤致乳房感染。

一些已经有牙齿的孩子在喝奶时,没有含住大部分乳房,仅咬住乳头也会引起乳头皲裂。

4. 乳头内陷或过小

乳头皲裂的预防和处理

由于乳头太小或者内陷,孩子在喝奶时会有一定的难度,从而导致吮吸力度过大使乳头受到伤害。

5. 度过的清洁刺激

一些新妈妈十分注重乳房的卫生,用肥皂等进行清洗,但是清洁没把握好度会使乳头四周的皮肤受到过多刺激,进而引起皲裂。

??? 如何有效预防和缓解乳头皲裂?

1. 孕期早作准备

了解自己的乳房状况,发现可能影响母乳喂养的情况,及时准备和处理。如果存在内陷或者乳头短小的情况,可以在医生的知道下进行纠正。

2. 掌握正确的衔乳姿势

正确的衔乳姿势可以有效预防乳头皲裂的发生。哺乳时注意让宝宝的嘴巴张大,衔住大部分的下乳晕,宝宝的下巴紧贴在乳房上,避免因衔乳不够充分而导致的乳头磨损和皴裂。

哺乳完毕,待宝宝自主松开乳头,不可强行拉出乳头,可以挤出少许乳汁涂抹在乳头上,作为天然滋润和保护。

乳头皲裂的预防和处理

3. 不要过度清洁

乳头皲裂的预防和处理

不要对乳头做过分的清洁,尤其不能使用酒精或碱性皂液清洗乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头,这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性,可以减少喂养时产生挫伤的概率。

如果已经发生了乳头皲裂,孩子喝完奶后,不要擦干净乳头上的奶渍,留一点在乳头上,母乳中含有的抑菌因子和蛋白质有助于伤口的自我修复。

或者使用安全的乳头皲裂膏(一种含有绵羊油脂腺的乳房护理药膏)。

4. 两侧乳房交替喂养

一些新妈妈单侧的乳房产生了皲裂的症状,可能是孩子在饥饿时,吮吸乳头的力度过大而导致乳头受伤。

此时可以先用另一侧的乳房进行哺乳工作,再换成有伤口的一侧。这样可以减缓皲裂一侧的痛感。

当两侧乳房都出现伤口,可以先选择症状较轻的乳房给孩子喂奶,并注意哺乳姿势,让两侧乳房交替进行。孩子喝饱后,可以在乳头处留下少许乳汁,有助于伤口的愈合。

很多妈妈会问,如果已经发生了乳头皲裂,还要不要继续喂奶?

一般来说,出现皲裂症状时,不需要立刻停止哺乳。此时不停止哺乳反而可以有效控制细菌感染伤口,避免产生乳腺炎甚至乳腺脓肿发生。需要注意的是哺乳姿势,要尽可能将乳晕送入孩子的口中。

当双侧乳房症状严重,喂奶时痛感难以忍受,可以在一至两天内避免孩子直接接触乳头,选择将母乳挤出,装入奶瓶中喂给孩子。

母乳喂养是一门需要新妈妈首先要学习的艺术。

乳头皲裂并不可怕,做好孕期学习,做到早期温和接触,掌握正确的衔乳姿势,选择安全有效的防护措施,相信每一位妈妈都能在母乳喂养的道路上,都可以去除疼痛、收获喜悦,让母乳喂养更加顺利舒心。