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怀孕后孕妈们护理需要注意什么 孕妇日常护理应该注意什么

2022-04-10 07:30:37怀孕
怀孕后,无论是孕妈自己,还是其他护理孕妈的人,都需要注意,孕妈身上有些部位很脆弱,需要好好呵护。下面就一起来看看吧。

怀孕后,无论是孕妈自己,还是其他护理孕妈的人,都需要注意,孕妈身上有些部位很脆弱,需要好好呵护。下面就一起来看看吧。

怀孕后,身体这5个部位会很脆弱,需要准妈妈们悉心呵护好。孕妈们对比下,看看你都有注意到吗?

孕育小生命的关键位置在腹部,孕期呵护好腹部是非常重要的。孕妈们要避免挤压碰撞到腹部,不要搬提重物,以免引起腹压过大,要呵护好腹部别着凉,腹部也不要长时间在高温的环境中。

怀孕后孕妈们护理需要注意什么

1、腹部

怀孕后,随着腹部一天天的隆起,孕期生活虽然辛苦,但想到小生命在十个月左右就能和孕妈来见面,孕期所有的辛苦都是值得的,孕妈们还要多注意哦。

2、眼睛

眼睛是心灵的窗户,是身体的重要器官,又是身体比较脆弱的器官。怀孕后,眼睛更是变得脆弱,需要孕妈们认真呵护好。

孕妇日常护理应该注意什么

有些孕妈会发现,怀孕后易变得眼睛干涩,眼睛疲劳了。其实这些变化在一定程度上受体内激素变化的影响。孕期,受体内激素增多的影响,眼角膜易发生水肿,孕期泪液分泌减少,眼睛特别脆弱,还需要孕妈们认真呵护好眼睛。做到合理用眼,不长时间盯着电子产品看,尤其是夜间长时间熬夜玩手机。

3、口腔

怀孕后,口腔也是身体变脆弱的部位之一。由于孕期高营养饮食,孕妈们若做不到及时彻底的清洁口腔,口腔里残留的大量食物残渣很容易滋生细菌,引起口腔类疾病。拿孕期牙疼举例子,牙疼虽然不是什么大病,但牙疼的痛苦真是谁经历过谁知道。怀孕之前牙疼可以随便吃些止痛快的药,而怀孕后考虑到胎儿的健康,有些止痛药是不能吃的。

女性若之前有口腔类疾病的,最好在怀孕之前先治疗,以免孕期口腔类疾病加重多遭罪。怀孕后,孕妈们要认真呵护好口腔。

孕妇日常护理应该注意什么

4、私处

孕期私处的抵抗力要比之前弱,而怀孕后私处分泌物又会增多,孕妈们若忽略了私处的呵护,很容易引起私处感染,患上妇科类疾病。若细菌感染上行,还容易影响到胎儿。

孕妈们,孕期私处很脆弱,自己要认真呵护好哦。平时做好私处清洁工作,建议孕期不要乱用各种化学成分的私处洗护用品清洗,流动的清水更益于健康。另外,孕期夫妻同房时,更是要特别注意私处的呵护。

5、胸部

怀孕后,胸部也是身体的脆弱部位。在体内激素的作用下,胸部会经历第二次“发育”,孕妈们会发现,胸部有增大的变化。

孕期更换内衣要及时哦,穿戴合适型号的内衣,内衣勤清洗,以免滋生细菌。孕妈们清洗胸部时不要用碱性的肥皂,以免伤到胸部娇嫩的皮肤。