孕妇流鼻血是缺乏什么 孕妇流鼻血是缺什么吗
2022-04-07 15:12:18怀孕
孕妇流鼻血是缺乏什么?孕妇流鼻血多是由于特殊的生理变化、“代偿性月经”和挖鼻孔等不良生活习惯所致，但除了上述几个原因外，医生说身体缺乏某种元素也会流鼻血。那么，孕妇流鼻血是缺乏什么呢?
孕妇流鼻血是缺乏什么：维生素K
孕妇流鼻血可能是身体缺乏维生素K所致。
具体分析：
孕期准妈妈维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，比如胎儿先天性视力和智力发育障碍。
孕妇流鼻血是缺乏什么-孕妇怎么补充维生素K
孕妇补充维生素K最好的方法就是从食物中获取，建议多吃酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜等富含维生素K的食物。
孕期只要饮食合理正常，是足够满足增加的维生素K需求量的，不用特意吃维生素K补充剂。但如果孕妇的饮食都不太合理，则需要在医生的指导下适当补充维生素K的药剂。
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