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一位抑郁症妈妈的讲述 有一个抑郁症的妈妈

2022-04-07 14:46:08怀孕
本文的作者,曾是一位抑郁症患者,她独自走过一段不堪回首的黑暗历史,最终有幸重获新生,想把这个故事分享给大家,如果女人真的是弱者,那么苦难一定会使我们更强大!
本文的作者,曾是一位抑郁症患者,她独自走过一段不堪回首的黑暗历史,最终有幸重获新生,想把这个故事分享给大家,如果女人真的是弱者,那么苦难一定会使我们更强大!


1

我是两个孩子的妈妈,也曾经是一名抑郁症患者。

在二宝三个多月的时候,我无意中发现老公出轨了,起初我还不敢相信,直到有一次老公醉酒回来,睡得死死的,我翻开了他的手机,看到他和那个女人在微信上暧昧的留言,真是五雷轰顶!

当时大宝才刚三岁,每天上幼儿园都哭闹,二宝更是无时无刻不缠在我身上,让人没有半点时间可以喘息。

一位抑郁症妈妈的讲述

没有工作的我断了和社会的联系,整天和这两个孩子纠缠在一起,白天胡思乱想,晚上辗转难眠,情绪几近崩溃!

2

与老公大吵一架后,老公躲出去住了,也许正好和那个女人住在一起。我想去闹,却不能扔下两个孩子不管。

远嫁的我没有地方可以诉说自己的委屈,就整日在家里掉眼泪。

大女儿看到我这个样子,好像突然变得懂事了,确切的说,她是被我吓住了。因为我总是莫名其妙地对她发脾气,对她大喊大叫,有时候反省过来,又抱着她嚎啕大哭,3岁的女儿被我当成了家里唯一一个出气筒,但是她却经常反过来安慰我,一边给我擦眼泪,一边说:“妈妈,别哭了。”

她变得沉默而乖巧,上幼儿园也不哭闹了,每天早上早早地背上书包坐在沙发上等我,每次看到她这样懂事,我都心如刀绞。

有一个抑郁症的妈妈

二宝虽然只有几个月,却好像也受到了我情绪的影响,哭闹的次数越来越多,晚上必须让我抱着才能睡。

我累得精疲力尽,有一天晚上,我哭着哭着忽然想到了死。我被自己的念头吓住了。

但是,感谢母爱的力量!我想到了我的两个孩子,为了她们,我必须活下来。

可惜,抑郁的感觉真的无法控制,我常常陷入万念俱灰的状态,觉得自己非常无助,非常无力,眼泪止不住地流个没完没了。我不停地问自己,这样下去,对孩子真的好吗?如果孩子给爸爸照顾,她们会不会更幸福?

3

有一个抑郁症的妈妈

于是我打电话让老公回来,不是为了复合,我是想让他多和孩子亲近亲近,我怕万一我不在了,孩子们无法适应和父亲一起生活。

我把自己的想法平静地和老公说了,但是他好像很震惊,也许他根本意识不到他对我造成了多大的伤害。他回家了。

话说出来了,我竟然觉得轻松了。

老公下班后,我就把孩子交给老公带,然后自己忙点自己的事,一个偶然的机会,我加入了一个宝妈们组成的烘焙群,里面的妈妈喜欢在一起讨论怎么做小饼干,小糕点,我觉得很有意思,于是也淘了很多工具和书籍,还败了个烤箱,在家里烤起饼干来。

刚开始,我只会做简单的手指饼干和戚风蛋糕,后来,做蛋糕的花样越来越多,还慢慢地做起了披萨,孩子们和老公都喜欢吃我做的蛋糕,我们一家四口突然多了很多一起共进晚餐的时光。

我没时间,也没闲心追问老公和那个女人之间的事情,但是我和老公之间的关系却慢慢有了缓和,直到有一天他突然对我说,自己当初一时糊涂,希望能得到我的原谅。

说实话,我竟然觉得原不原谅都不重要了,重要的是,我开始有了自己的生活。

4

二宝一岁的时候,我稍微轻松了一些。

在朋友的鼓励下,我在网上开了一家微店,专门卖蛋糕和比萨,虽然大多数的订单都是朋友在捧场,但是,我做得非常开心,感觉每天也有了盼头。

不做蛋糕的时候,我就带二宝出去散步,或去幼儿园接姐姐。与大自然接触多了,我的情绪也得到了释放。

我对孩子们的管教也有了变化。

有一个抑郁症的妈妈

以前没生二宝前,我对大宝的管教非常严厉,经常要求她按我的指示去做,属于对孩子高度控制的那种,大宝也因此变得非常“不听话”,所以我们母女俩总是吵吵闹闹的。

但是后来,在那段痛不欲生的岁月里,我无暇关注大宝,她反而能自己处理好自己的事,她并没有变得像我以前想象的那样糟糕,她甚至可以像个小大人一样帮我照顾二宝。

所以,在二宝长大的过程中,我也学会了放手,只要确保她处在一个安全的环境里,她怎么玩我都不干涉。

我还发现,她们姐弟俩为了一个玩具吵起来时,我说其中一个,另一个一定非常受伤,大喊大叫,哭哭啼啼,但是如果我不介入她们的矛盾,两个小家伙通常过一会又玩到了一起,好像什么事也没发生过。

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现在,我的二宝也快上幼儿园了,两个孩子非常健康,也非常快乐!似乎完全没有受到当年我情绪的影响。

老公也越来越顾家了。那件事我没有在追问,但是从他的状态来看,他们早就不在一起了。

有的姐妹问我,你真的能放下那段往事吗?其实,说实话,完全没有芥蒂绝不可能,但是现在的我,懂得享受当下,懂得把眼睛放在自己身上,而不是去挑别人的错,现在的我,不依附于老公,我很快乐,这样就是最大的幸福了。

等二宝上幼儿园了,我准备出去找份工作,也许会开家烘焙实体店,现在的我能变成这样,我真的无法想象,我以为我的人生已经走到了尽头,却没想到能柳暗花明。

试想,如果当初我没有接触烘焙,没有选择放手,而是执着于当年那些苦难,现在的我也许已经不存在了,我的家庭也注定是一个悲剧,但是,感谢当年一念之间,让我选择为自己而生。

感谢当年那些苦难,我以前一直以为外界的困扰少了,我们才能快乐,但是至今才明白,原来我们改变了自己,就改变了人生!