女人让更年期迟到来的秘诀 女人如何延迟更年期的到来
女性。记者日前获悉,因月经紊乱和闭经到内分泌科就诊的女性中,有一成与卵巢功能早衰有关,且该病有低龄化趋势。
卵巢早衰有低龄化趋势 据北京市妇产医院张凇文主任医师介绍,正常妇女卵巢功能在45-50岁左右时才开始衰退,但目前却发现在一些30多岁的女性中,也出现月经不调、心悸、烦躁、失眠等更年期症状,这些女性有可能患了卵巢早衰。
女人如何延迟更年期的到来(图片来源网络)
而女性绝经的时间提前,更年期也会跟着早来,虽然绝经的妇女还不能被划入老年的行列,但是,由于卵巢功能大不如以前,女性自己就会感到自己“老了”,这对心理而言是一种很大的压力。而且,随着体内雌激素水平的下降,中年女性皮肤的弹性和外貌都有所改变,骨质容易疏松,血脂代谢部分出现异常,心血管病发病率亦明显升高。
另外,进入更年期,还有很多属于更年期的不适症状,包括潮热汗出、失眠、容易激动、抑郁、爱疑心、眩晕、疲乏、头痛、心悸、骨关节痛等等,这些对中年女性的生活质量都有着严重的影响。 精神压力过大让卵巢易早衰 卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老,关键要正视现实,摆脱精神上的压力,调整好心态,及时请医生诊断并及早治疗。
据专家介绍,引起卵巢早衰的原因有很多,其中精神压力过大是重要因素。另外,幼年时患过病毒性腮腺炎,或是患有自身免疫性疾病的人易发生卵巢早衰,病毒感染恐怕也是其中的一个诱因,一旦有这些病史,出现月经不调或闭经,应及时就医。 张凇文主任表示,并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰,要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查,卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高、性激素降低。
另外,张主任提醒,对于一些美容院推出的“卵巢保养”项目,至今缺乏明确的科学根据。
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